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本文采用先进的体育科研仪器--高速摄像机、遥测肌电仪和三维测力台,运用“三机同步”的研究方法,结合运动训练学、运动解剖学、运动生理学、运动生物力学等学科知识对旋子转体技术进行测试和分析,客观地反映出有利于旋子转体技术的运动学指标、动力学指标及肌肉力学指标,探索此技术动作的内在的一般规律,以期为丰富技术理论和指导教学、训练提供有价值的运动生物力学参数。 通过分析,得出以下结论: 1、起跳阶段 在起跳阶段,运动员头部向左上方的加速摆动,两手臂不对称的加速摆动以及从最大缓冲瞬间到左脚离地瞬间右脚向右上方的摆动有利于加强运动员绕身体矢状轴和纵轴的旋转能力。通过分析测力台的的曲线图可知,杨1起跳腿的发力情况呈现一个上升的趋势,每一次峰值都会比前一次峰值大,且第三次达到了三次测试中最高峰值,238.5N。这说明杨1起跳腿力量较强,从在左脚离地瞬间杨1的重心速度也达到了最大值(5.89m/s),与测力台数据表现一致。于2在整个起跳阶段始终保持着较高的速度,起跳瞬间的重心高度达到5.83m/s,于1表现相对较差,起跳瞬间的重心速度为4.56m/s。杨1在身体各部位动作速度不占优势的情况下,左脚离地瞬间的重心速度达到了5.89m/s,充分说明了杨1具有很强的腿部力量和爆发力。 同时结合运动员动作过程中肌肉激活顺序和持续发力时间进行分析,运动员肌肉激活顺序为左侧臀大肌、左侧腓肠肌后侧,左侧股二头肌、左侧股直肌、右侧竖脊肌、左侧三角肌外侧,右侧三角肌内侧,右侧肱二头肌、右侧肱三头肌、左侧腹外斜肌、右侧腹外斜肌、右侧腹直肌。从肌肉活动持续时间来看左侧股二头肌、股直肌、右侧三角肌和肱二头肌持续时间最长,腓肠肌后侧、臀大肌以及左侧三角肌外侧持续时间次之,躯干肌群持续时间最短,从肌纤维募集程度来看,杨1肌纤维募集速度最快,从杨1起跳瞬间的重心速度和测力台三组峰值数据也充分说明了这一点。 2、腾空阶段 从技术动作上看,杨1在左脚离地瞬间重心速度最大,为5.89m/s,达到最高腾空点时,腾空高度相对于其他两人来说要高,腾空高度达到1.53m。腾空阶段所测肌肉中,下肢肌肉肌群中的左侧股二头肌表现出了较强的兴奋性,振幅最大,持续放电时间也最长,贯穿整个腾空阶段;左腿腓肠肌后侧近固定收缩时,使足在踝关节处屈,所以腓肠肌在进入腾空阶段后处于收缩状态,而在三名运动员的肌电曲线图中只有杨1表现出了这一特点。通过观察于1、于2的高速摄像发现在腾空过程中始终没有绷脚尖。 3、落地阶段 落地后,支撑侧下肢要主动的、控制性的依次屈踝、屈膝、屈髋,两臂顺势向左侧摆动,延长缓冲时间,来减小冲击力;从肌肉放电情况来看,下肢肌肉肌群(左侧的臀大肌、股直肌、股二头肌、腓肠肌后侧)和竖脊肌都表现出持续而强烈的兴奋性,尤其是右侧的竖脊肌表现格外突出,平均肌电积分值达到了434uvs,最大放电值为1371uv,其次是股直肌、腓肠肌和股二头肌。但是,三名运动员在完成动作过程中还存在着实际转体角度不足和落地接马步时两脚没能同时落地的问题。