体育冒险性学习(Adventure-based Learning)起源于美国,它是指将一系列的冒险类体育活动根据参与者的需求有机地组合起来,参与者通过实践从中获得真实体验,从而影响人的心理、生理等多方面的发展,尤其是在人与人之间以及个人内在心理的发展上效果显著。在人际交往上,体育冒险性学习意在帮助学生学习如何与小组或团队合作,培养学生交流、领导、解决问题等能力；在心理方面,冒险性学习则可以帮助学生提升自信,学会自我尊重等。本论文的研究目的是试图详细地阐述冒险性学习的理念,以及它产生所依托的理论基础,并借用实例分析它在多个领域的运用,如教育领域、心理领域等。在研究过程中运用多种研究方法,其中包括文献资料法、数据统计法、实例分析法、专家访谈法等,做到深入挖掘该论题的深度和广度。根据参与对象的类型,作者将冒险性学习所涉及到的体育项目按特征分类,以达到最好的培训效果。经过冒险性学习的过程,参与者将会学习如何进行人际交往,以及对自身性格和品行,如自我认知、自我尊重和坚韧性等品格的重新再塑造。现阶段的理论型研究多于应用型研究,使得大多数缺乏实际应用意义。本文为了切实做到真正地让更多人了解冒险性学习,并利用本文所得结论为更多人服务,故而在文中重现了很多参与者的访谈对话内容,让读者获得更加直观的理解和认识,真正感受冒险性学习的实用性。最后,实证阐明了冒险性学习在现代化的应用,即拓展训练,同时指出了现阶段拓展训练市场所面临的各种问题和挑战,并于最后提出了相应的建议。