跳远起跳前身体重心高度对起跳速度的影响

来源 :北京体育大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dajianshi
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研究目的:确定跳远运动员起跳前身体重心高度对上板速度、起跳速度、以及起跳的经济性的影响,以明确跳远起跳前是否有必要降重心,为以后的研究和训练提供依据。研究方法:受试者为7名跳远专项学生,均为二级水平。对受试者进行排序,测试时按照既定顺序试跳,每人试跳六轮。实验分为两次,两次实验测试方法相同。第一次试验:受试者按照自己的助跑节奏,发挥最大助跑速度进行试跳。第二次试验:要求受试者在助跑的最后几步有意识地降低重心高度进行起跳,两次实验中间间隔三天安排一次训练课,共两次,每次训练时间约1小时,主要训练受试者在助跑的最后几步完成降重心起跳。采用两台常速高清摄像机对受试者助跑后四步及完整的起跳技术动作进行拍摄。两台摄像机均置于助跑道右侧,一台摄像机置于助跑方向的右前方,另一台置于助跑方向的右后方,两台摄像机主光轴夹角为90°。拍摄频率为60帧/s,快门速度1/1000s。测试前采用大范围空间标定方法进行标定,另在起跳板区域放置3个地坐标以建立大地坐标系,大地坐标系Y轴在起跳板前沿指向右,X轴平行于助跑道,Z轴垂直于地面,原点设在起跳板前沿左侧。本研究解析了从助跑倒四步起跳离地前5~6幅到起跳脚离地身体重心达到最高点后至少5幅画面。应用大连锐动运动解析系统获得受试者身体21个解析点的坐标,根据多个关键特征时刻对两台摄像机进行同步,并用DLT法计算解析点在大地坐标下的三维坐标,用Butterworth低通滤波法对坐标数据进行平滑,截断频率为10Hz。根据平滑后的三维坐标进一步计算人体重心坐标、起跳角度、起跳速度等研究所需要的指标。应用配对T检验分析两次实验起跳前重心高度与起跳速度的关系。用一元回归分析来确定起跳支撑阶段水平速度损失和垂直速度增量之间的关系。所有数据统计分析应用SPSS23.0完成和EXCEL完成,显著性水平定义为p<0.05。测试结果均以平均数±标准差(Mean±SD)表示。研究结果:在着地重心高度上,低重心倒四步(p=0.010),倒三步(p=0.008),倒二步(p=0.010)和倒一步(p=0.012)着地重心高度均显著小于高重心。在步长上,高重心和低重心倒四步(p=0.199),倒三步(p=0.300),倒二步(p=0.467)和倒一步(p=0.173)步长没有显著性差异。在着地距离上,低重心倒四步(p=0.012)和倒一步(p=0.018)着地距离显著大于高重心,倒三步(p=0.283)和倒二步(p=0.056)着地距离没有显著性差异。在助跑水平速度上,高重心和低重心倒四步(p=0.291),倒三步(p=0.238),倒二步(p=0.218)助跑水平速度没有显著性影响,而在倒一步阶段,低重心助跑水平速度显著大于高重心助跑水平速度(p=0.025)。在起跳离地瞬间,高重心和低重心起跳距离(p=0.245),起跳重心高度(p=0.265),起跳速度(p=0.228),起跳水平速度(p=0.224),起跳垂直速度(p=0.316)均没有显著性差异。在起跳支撑阶段,高重心和低重心水平速度损失(p=0.108),垂直速度增量(p=0.433),垂直速度增量与水平速度损失比(p=0.089)均没有显著性差异。在起跳支撑阶段,高重心和低重心水平速度损失,垂直速度增量,垂直速度增量与水平速度损失比均没有显著性差异。在起跳支撑阶段,高重心和低重心速度转换系数的大小显著影响水平速度损失和垂直速度增量之间的关系。速度转换系数的值越小,每单位垂直速度增量引起的水平速度损失越小;速度转换系数的值越大,每单位垂直速度增量引起的水平速度损失越大。研究结论:1.在助跑最后两步身体质心高度采用逐渐下降的方式并以低重心上板将有利于保持助跑水平速度。2.起跳前重心高低没有影响本研究受试者起跳水平速度和垂直速度的大小,起跳过程中的水平速度损失和垂直速度增量线性相关。3.低上板重心起跳时的速度转换系数低于高重心上板时的速度转换系数。4.低重心上板有利于提高起跳的经济性,减小每单位垂直速度增量引起的水平速度损失。
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