亚健康是游离于健康与疾病之间的一种状态,即不是完全健康,又达不到疾病的标准和程度。它一般是指机体虽无明显的疾病,但却出现活力降低,生理功能和代谢过程低下,适应能力也不同程度减退的生理状态。就目前而言,国内外医学、心理学的专家学者对亚健康问题进行了多年的研究,但到现在为此,全世界也没有一个具体的标准化诊断参数。为此,本文对武汉地区部分高校学生亚健康状态进行了调查与分析,其研究结果表明:⑴亚健康状态的整体分布在1860例被调查者中,亚健康状态者1684例,占总体的90.54%,健康者176例,占总体的9.46%.⑵不同性别学生的亚健康状态的分布在1860例被调查者中,男生720人,其中亚健康状态者为639人(88.75%),亚健康者为81人(11.25%);女性1140人,其中亚健康状态者为1045人(91.67%),健康者为95人(8.33%)。不同性别学生的亚健康状态分布有显著性差异(X2=35.85,P<0.0001)。⑶不同体重指数学生亚健康状态的分布不同体重指数学生的亚健康状态分布无显著性差异(Wilcoxon Two-Sample Test,Z=-0.0670,P>0.05)。⑷城乡来源不同学生亚健康状态的分布在1860例中,城镇学生480人(25.81%),城市学生640人(34.41%),农村学生740人(39.78%)。⑸躯体性亚健康状态的影响因素由于学生在学习上经常处于高度紧张状态,使其用心、用脑过度,而导致身体主要器官长期处于入不敷出的非正常负荷状态,表现为机体抵抗力下降。⑹亚健康状态的心理影响因素自我肯定层面的心理因素对亚健康状态的影响,在统计学上有显著性差异(F=57.91,P﹤0.001),自我肯定层面的得分越低,亚健康状态的严重程度越高。抑郁层面的心理因素得分对亚健康状态的影响,在统计学上具有显著性意义(F=22.63,P=0.001),抑郁层面的心理因素得分越高,亚健康状态越严重。⑺社会适应性亚健康状态的影响因素大学生对社会生活环境,人际关系、环境条件、经济、家庭摩擦对生活的影响最大。通过研究结果的分析与讨论提出了以下干预措施:⑴充分认识“亚健康”所带来的危害性;⑵加强学校健康教育;⑶加强心理健康教育,正确面对压力,学会放松身心;⑷重视家庭、社会的作用建立健康的生活方式;⑸普及健康教育,积极开展形式多样的体育活动;⑹建立建全学生亚健康状态预警机制。