词汇是英语语言技能的基础。长期以来,如何提高学生的词汇成绩一直是教育界探讨的话题。随着元认知理论的提出,元认知策略在英语词汇中的应用备受关注。元认知策略不仅能帮助学生在学习中制定明确的计划,而且能促使学生形成自我监控、自我评价的意识。因此,本研究基于元认知理论,针对以下三个问题进行研究,以期增强学生的元认知意识,提高他们的英语成绩,并且希望能借此引起教师对元认知策略的重视。(1)高中英语词汇学习中应用元认知策略的现状如何?(2)经过元认知策略培训,高中生的元认知策略使用情况有何变化?(3)元认知策略培训对高中英语词汇成绩有何影响?本研究以河南省新乡市河南师范大学附属中学高一的学生为研究对象,选取17班和18班两个平行班,共125人进行教学实验,并借助问卷调查、成绩测试和访谈来回答以上三个研究问题。研究结果发现,元认知策略培训前,大部分学生不能在英语词汇学习中广泛地使用元认知策略;培训后,学生在计划和注意性选择这两项策略上的使用情况有所改善,并且开始在学习中有自我监管,自我评价的意识;同时元认知策略能够改善学生的词汇学习现状,能够一定程度地提高词汇成绩。虽然本研究有一定的局限性,笔者仍希望本研究能引起教师对元认知策略的重视,并为其今后的英语词汇教学带来一定的启示。