高校大学生为是未来社会主义建设的主力军,他们体质的强弱影响着整个国民体质健康水平。2000年我国进行了有史以来的首次国民体质调研,第2次国民体质监测于2005年完成,调研结果再次显示:我国青少年学生身体形态有所改善,学生肺活量水平、体能素质持续下降,体能素质中的速度素质和力量素质连续10年下降,而耐力素质则连续20年下降。为此,本文采用2000年和2005年全国学生体质健康调研数据作为本文的基础数据,以黑龙江省东部地区8所高校19～22岁大学男、女生为研究对象,采用文献资料法、访谈法、问卷法、和数理统计等研究方法,对8所高校学生体质的总体水平、不同性别、不同年级的学生体质状况作出分析。结果表明,8所高校学生体质的整体状况不容乐观,学生的形态发育水平提高,随着学生年级的升高,机能和体能素质呈下降趋势。研究发现,影响大学体质健康因素呈多元化趋势,除遗传因素外,本文主要分析影响高校大学生体质健康主要原因为学校因素、个人因素、家庭因素、社会因素、地域和其他相关因素等。为了解决8所高校大学生体质健康状况下降的问题,笔者建议黑龙江省各级教育行政部门应加强对学校体育教学工作的检查和督促;加大对运动场地和体育设施的投入;改革教材,开发新兴体育项目;加强校园体育文化建设和学生课外体育活动的组织;加强体育教师队伍的创新教学建设;培养大学生良好的饮食习惯和体育生活方式,增强学生的健身意识、动机和兴趣,使学生养成自觉锻炼身体的习惯;改革现行的体育课程体系与成绩评定的创新模式;将教学模式多元化,完善评价体系。