2019年12月4日,世界卫生组织发布全球有超过2.64亿名抑郁症患者,严重者可导致自杀。WHO提出开展预防规划可以减少抑郁症,并将抑郁症列为世界卫生组织精神卫生差距行动规划（mh GAP）处理的一个重点疾患。病理性抑郁症是由长期的抑郁情绪积压形成的,抑郁情绪则是由现今竞争激烈的社会导致的人类超负荷工作引起的。该研究从外源性抑郁症、继发性抑郁症的基本症状以及无家族相关病史的人类常规抑郁情绪出发,针对当前抑郁症心理治疗的诱发内容趋于单一化、患者在治疗过程中缺少沉浸感且见效不够明显的问题。结合情绪低落、思维迟缓、认知障碍和意志减退四个抑郁情绪的基本表现,设计对应的体验主题匹配合适的诱发要素搭建独特的虚拟体验场景。通过虚拟环境氛围对于视听觉的影响,作用于用户心理,有目的性地缓解用户的抑郁情绪。本研究最终基于UE4虚幻引擎开发完成缓解抑郁情绪的沉浸式VR系统。虚拟环境基于虚幻引擎的粒子系统、材质系统、后处理体积、光照系统和蓝图,在心理医疗的理论基础上搭建从感官体验到情绪干预,具有良好交互体验的超现实VR体验场景。针对“情绪低落”表现,设计了渺小又伟大、亲切又超然和光之门等场景,通过沉浸式VR视听内容的感知输入及交互参与引导,和愉悦氛围的营造与传递情感的引导,诱导用户产生积极向上的情绪。后期对VR系统的运行性能、系统功能进行测试,对系统的整体性能进行优化,实现流畅的、具有高质量视觉效果和自然的交互形式的沉浸体验系统。并通过专家访谈评价,得到VR系统对于改善抑郁情绪的有效性的肯定。该VR体验系统区别于传统的心理治疗,具有强烈的代入感与沉浸感,从而形成感知刺激。VR技术与心理医学领域的结合,打破时间和空间的限制,强调了虚拟环境及要素的心理影响。是具有探索性与创新性的抑郁情绪改善的方式,值得进一步深化研究与实际应用推广。