本论文采用文献资料、走访调查、问卷调查和数理统计法，从新时期我国社会发展进程的时代背景为出发点，理性审视大学生体育生活方式的内涵，对大连市8所高校2000名大学生活动的主体活动的条件、动机、内容，活动的时间、空间以及体育信息的摄取的现状进行系统调查。结果表明：大学生健康状况总体是乐观的，但是部分学生处于亚健康的状态，83.52﹪以上的学生参与了课外体育活动。但是，女生和男生在体育活动的参与率上、周参次数上、每次活动时间、活动动机、选择项目上存在差异。从体育活动内容上男生喜爱球类集体项目，女生喜欢瑜珈、健美操、拉丁舞；具有锻炼价值取向多元化与统一性的特点。体育消费占平时消费的5．3﹪；影响大学生体育活动和体育兴趣形成的主要因素是“同学”之间的相互影响，并分析影响大学生体育生活方式的客观因素，探讨大学生体育生活方式的发展趋势以及建立正确、健康、科学的大学生体育生活方式的对策措施，对增强大学生身体健康，丰富充实他们的课余生活，帮助他们建立终身体育锻炼的思想，提高全民族整体素质，促进社会主义精神文明建设起到积极的作用。