实现有效教学是每一位外语教师的最大愿望。一直以来,人们把实现有效教学的目标寄托于对教学法的掌握上,然后依照教学法的各种模式及要求进行教学。于是外语教学进入了“方法时代”,与此同时各种教学理论也随之而来,然而这些来源于外语教育专家们概念化的教学理论并不能适应于复杂多变的各种外语教学环境。来自实践领域的成效检验和研究领域的理论反思,使人们逐渐认识到“方法概念”过度简化了外语教学这样一个“多学科支持、涉及诸多因素、错综复杂的动态系统工程。“反方法”、“超越方法”等新理念正昭示着一个从更广的视域认识第二语言教学的“后方法时代”的到来。kumaravadivelu提出的的后教学法思想是一个灵活开放的动态体系,他认为语言教育应综合多种因素和从更广阔的视觉来看待外语教学。后方法理念提醒我们外语教学要关注具体情境,克服以教学法为基础的教学法的局限性,要在实践中辨证取舍各种教学法。教师个人理论本着后教学法的理念,弥补了教学法的局限。教师个人理论是教师基于对当地社会文化等特点的深入了解在长期教学实践中通过不断的研究,反思,感悟和内化而形成自己的独特个人实践理论。教师个人理论包括教师的理想,信念,价值观和对教学的理解。教师个人理论直接影响教学活动和课堂行为的决定,对外语教学的作用可见是举足轻重。教师个人理论构建是一个长期的自主实践探索过程,走的是理论化个人实践和实践个人理论的道路。但教师的个人成长如果完全依靠自己的努力和外在的帮助都是非常困难的,所以我们必须寻找帮助教师尽快成长的最佳途径,而教育行动研究的成果——注重课堂观察,强调反思,给我们提供了有益的借鉴。事实上,课堂观察的重要性早已引起很多学者的注意,而本文重点介绍了Kumaravadivelu的课堂观察。课堂观察作为一种有用的观察工具,能够帮助教师多维度,深层次理解课堂事件,提高教学的宏观策略。;另外,要实现后教学法强调的教学法理念,教师一定要具备反思的能力,使自己一直处于批判性思维当中,因为反思是教师专业发展的不竭动力。同时,教师在反思的过程中一定要把教学行为与包含教学的历史,社会和文化情境相联系。由此可见,后方法时代的到来给教师专业的发展指明了方向,教师必须改变其传统角色,超越传统教学法的限制,积极探索和发展合理的个人教学理论,以便实现有效教学,同时推动我国教育事业健康向前发展。