家训是指家中长辈教诲后代子女如何治家处世的训诫,又可称为家诫、家范、家法、家规、遗训、规范、世范等。其在中国的发展,从先秦到明清经历了一个长期历史进程。至两宋时期,家训文献无论在数量上还是在质量上均超过了前代,至今仍有大量著名家训文献流传于世。妇女是家庭中的重要组成部分,传统中国,人们往往把家庭的发展、家族的繁盛与妇人的贤惠与否联系在一起,宋代也不例外。因此,很多家训文献均表现出了对家族女性成员教化的重视。作者们从各个方面提出了对女性的规范和要求,为我们研究宋代女性生活的真实面貌提供了更为生动的史料。本文以宋代家训文献为范围,对其中蕴涵的妇女观进行探讨,从妇女教育观、妇女角色观、妇女贞节观等与女性生活密切相关的诸方面进行分析、归纳,使我们对当时宽泛开明的妇女观念有了具体而真实的认识。一般地,人们认为宋代是我国妇女倍受压抑的时期,而事实上,比之元明清等封建统治下的妇女,宋代妇女仍然有更多的权利与自由,对其成因,本文也做了一些简单的分析。最后,本文把宋与明清时期的家训妇女观做了比较,以便使我们能更清楚地认识宋人妇女观的特点及其以后的历史发展与演变。