灵敏协调性训练对6-8岁儿童足球技术习得的影响

来源 :北京体育大学 | 被引量 : 8次 | 上传用户:zuoshuqiong
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
足球运动员的运动技能和身体素质在运动中如何体现出来呢?灵敏协调性是非常能够体现的一项身体素质。研究证明儿童在6-8岁期间正是发展灵敏协调素质的最佳时期。在研究过程中以44名6-8岁少儿足球运动员的灵敏协调性及技术习得作为调查对象,通过采用文献资料法、实验法、专家访谈法和数理统计法等研究方法,从少儿足球运动员灵敏协调性的定义、特点、训练方法、技术习得等方面,对少儿足球运动员灵敏协调性的特征进行理论与实证的研究。主要结论如下:1.通过实验结果显示,实验组在足球技术上面的提高优于对照组,实验结果呈显著性差异,这说明少儿通过灵敏协调性的训练能够加快身体的反应,在最短的时间内做出相应的身体反应并参与到运动过程中,减少不必要的动作行为以及缩短反应时间,提高了动作的完成质量,进而也提高了自身的足球技术,同时也灵敏协调性的提高也有利于少儿运动员更快的掌握动作技术,达到最佳水平。2.采用灵敏协调性训练的实验组和采用传统训练的对照组,通过实验结果可以清晰的看到实验组的每一项技术都有明显的提高,呈显著性差异,而传统训练组其中却有两项技术动作有略微退步,可能是习惯性训练对技术没有提高作用。3.经过协调性训练的实验组运动员,每一项都优于传统训练组,因为灵敏训练组不仅仅是加入了新的训练方法,而是利用新的训练方法与传统的训练相结合的方式,从而事半功倍达到了更好的效果,并不是提高了灵敏协调性而忽略了其它身体素质。
其他文献
在方剂现代研究中应该关注中医药理论的认识特点,深入探讨具有中医特色的研究思路和方法,使方剂现代研究更吻合于中医药治疗的认识思路,从而有效地反映中医药的优势所在。类
<正>《北魏政治和北方民族大交融》一课是赵然老师于2016年12月上句在山东省初中历史德育优秀课例展评优质活动上执教的一节展示课,获得了与会老师及评委的高度赞扬。这节课
骨骼肌是机体运动的主要执行者及代谢活动的主要调控因子,其生长发育主要受一系列转录因子及表观遗传调控因子的调控。mircoRNA长度为18-24个核苷酸,通过与靶基因mRNA的3’非
<正>作为短篇小说艺术大师的俄国作家契诃夫,创作了一系列举世公认的短篇小说佳作,而《苦恼》堪称是其中的一部经典,小说写的是一位名叫约纳的车夫,一心想跟别人谈谈他才死不
<正>人教版义务教育课程标准实验教科书化学九年级上册第三单元《自然界的水》中,课题2"分子和原子"中"分子在不断运动"的探究实验,虽然实验现象明显,反应速度较快,但实验过
伴随着我国社会发展的脚步,医疗行业在国民生活中占据着重要的地位,成为生活中不可缺少的行业之一。医院也跟随着社会的不断进步和发展,其中财务管理起到至关重要的作用,有助
本报告采用调查问卷法、访谈法以及实地考察等方式,对泰安市后七里社区、花园社区、元宝社区和五马社区这四个社区日间照料中心进行调查分析,旨在了解老年人日间照料中心现状
随着我国教育改革的不断深化,在任何一个学科的教学过程中,都应该改变原有管理模式。对于在语文教学过程中,实施精细化管理进行介绍,希望能够对相关的从业者有所帮助。
开发高校校园旅游景区是提升高校办学经济效益、承担社会公共服务职能的重要表现。把握教育休闲旅游带来的新机遇,深入挖掘高校建设校园旅游景区的优势,分析高校开发校园旅游
<正>王维的《送元二使安西》诗,是唐诗中第一等的名篇。此诗为当时的梨园乐工广为传唱,纳入乐府三叠而成为"阳关曲",被后人誉为唐诗的"压卷之作"(胡应麟《诗薮》内编卷六、黄