近年来,随着我国经济社会的飞速发展,社会文化和体育也逐渐和世界接轨。网球作为一种新兴的体育运动项目在高校体育选修课教学中深受广大师生的喜爱,越来越多的大学生选修网球。然而网球选修课学生多,教师少,学生身体素质参差不齐,基础薄弱,加上场地和器材等诸多问题的出现,导致网球选修课的教学效果往往不尽如人意。针对网球选修课教学的实际情况,进行网球课程教学的优化设计,制定出一种更加合理的、优化的教学方法,是十分重要的现实问题。本文通过采用形象教学方法,运用多媒体的声音、图像、视频等具体的、直观的、形象化的教学方法将网球教学的过程综合于现代化的表现方式中,吸引了学生的注意力,提高了学生的技术水平。改变了以往网球教学中,教师主要是根据自己的经验和感觉,通过讲解、示范等方式来进行教学,带来的局限性是许多教学内容很难呈现,以普通体育院校中的网球选修课为研究出发点,摸索形象教学法是否适合普通高校的体育教学,并且希望能提高普通高校体育选修课的教学质量和教学效果。本文采用了专家访谈、数理统计、文献资料、问卷调查等方法以常规教学方法与形象教学方法进行实验的对比研究,研究结论如下:(1)在网球选修课教学中,实验组充分利用学生模仿能力、形象记忆能力、学习能力的差异采用不同的形象教学方法进行教学,其学生的网球基本技术成绩均高于采用常规教学的对照组。说明在高校网球选修课教学中运用形象教学法是可行的。(2)与常规教方学法相比,形象教学方法是一种降低难度的教学方法,通过形象化语言、肢体动作、多媒体视频等媒介进行强化刺激的练习,使学生直观的感受到网球技术的特征,从内在引导外在,促使身体发挥出强烈的肌肉记忆,更有效的提高练习质量。(3)形象教学方法结合生动的语言描述使复杂的问题简单化,具体化,符合学生的心理成长特征,利于激发学生学习网球的积极性和兴趣。通过形象教学方法开展网球教学活动,不仅能让学生多多交流,互帮互助,还能拓展学生的想象空间思维能力,培养了学生终生体育的意识,使学生得到全面地发展。