可持续发展关乎每个人的未来,建设可持续的城市已成为联合国十七项可持续发展目标的其中之一。但如今,快速的城市化进程给环境保护、城市可持续发展都带来了很大困难。为了商讨出共同的解决方案、打造一个更美好的明天,中国和北欧在可持续城市发展方面进行了深入交流。本文是一篇汉译英交替传译口译实践报告,口译项目为“湖北-北欧可持续发展城市论坛”。口译内容为来自中国和北欧五国的政府官员和企业代表发表的演讲,介绍了各国家、各企业在可持续发展、城市建设等方面的相关经验,以加强沟通交流,相互学习借鉴,共同进步提升。本文选取的主要理论是吉尔的精力分配模型,并以塞莱斯科维奇的释意理论为辅,首先分析了译员在口译过程中遇到的困难,分别为听辨理解阶段的困难、记忆阶段的困难以及产出阶段的困难。接着针对这三个阶段分别提出了相应的口译策略,即逻辑猜测和积极听取大意（对应听辨理解阶段的困难）,意群切分和可视化（对应记忆阶段的困难）,以及增译和脱壳（对应产出阶段的困难）。在本次实践报告中,译员通过分析译文发现了自身口译问题,也找到了未来提高译文质量的方向。此外,该口译实践报告提供的理论研究和案例分析对同类材料的口译实践具有重要参考价值。