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目的:本研究通过指导肺脾气虚型慢性阻塞性肺疾病(COPD)稳定期患者分组练习缩唇呼吸、六字诀及强化六字诀,监测患者训练后肺功能、运动耐力和生活质量等指标的变化,对比研究三种方法对肺脾气虚型COPD稳定期患者的肺功能、运动耐力和生活质量的影响,探讨强化六字诀是否具有疗效优势,为其在临床推广应用提供理论依据。方法:将105例肺脾气虚型COPD患者,采用随机数字表法分为3组,即缩唇呼吸组、六字诀组、强化六字诀组。3组患者的常规治疗、护理相同,缩唇呼吸组练习缩唇呼吸、六字诀组练习六字诀、强化六字诀组在六字诀组基础上加强其中“呬”、“呼”二字练习次数。分别于实验前、实验45天后、实验90天后记录患者的肺功能、运动耐力和生活质量指标。结果:实验前纳入患者共105例,实验3个月后失访10例,实际纳入研究数为95例。实验前3组患者的年龄、性别、病程、吸烟史等一般资料构成及实验前各项观察指标均无统计学差异(P>0.05),均具有齐同可比性。1.肺功能指标:缩唇组实验前、实验45天后和实验90天后肺功能指标无明显变化。六字诀组在实验45天后、实验90天后各项肺功能指标优于缩唇组,差异有统计学意义(P<0.05);强化六字诀组与缩唇组相比,45天及90天后其肺功能4项指标均优于缩唇组;强化六字诀组与六字诀组相比,在45天后与90天后,各项肺功能指标中除90天后的第一秒用力呼气量与最大肺活量的比值(FEV1/FVC)没有统计学差异外,其余均优于六字诀组。2.活动耐力指标(6MWD):3组患者在实验后45天、90天后其6MWD均有改善,在实验45天后,各组间6MWD改善差异无统计学意义(P>0.05)。在实验90天后各组患者其6MWD差异有统计学意义(P<0.05),六字诀组高于缩唇组;强化六字诀组高于其它两组,差异有统计学意义(P<0.05)。3.生活质量指标(CAT):3组患者在实验后45天、90天后其CAT得分均较实验前有下降。在实验45天后及实验90天后,均为CAT得分缩唇组>六字诀组>强化六字诀组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:六字诀和强化六字诀练习45天和90天后对肺脾气虚型慢性阻塞性肺疾病稳定期患者的肺功能、运动耐力、生活质量均有一定的改善作用。强化六字诀相对于六字诀而言,对肺脾气虚型慢性阻塞性肺疾病稳定期患者的肺功能改善,运动耐力、生活质量的提高等方面优势更明显、时间持续更长。