随着我国综合国力增强,人们生活水平日益提高,人民不再满足于物质需求,更加注重精神层次的需求,突出表现在对幸福感的追求,身体活动不但可以促进身心健康,而且可以提高主观幸福感水平。本研究采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法对长沙市部分本科院校女生身体活动与主观幸福感的关系进行研究,有利于正确认识普通本科院校女生身体活动情况以及主观幸福感水平,并进一步探索普通本科院校女生身体活动因素对主观幸福感的影响。本研究的结论为:(1)不同年级、专业、生源地和是否属于独生女会影响普通本科院校女生静坐情况以及身体活动情况。(2)普通本科院校女生更倾向于进行中等强度的身体活动,但是达到有益于身心健康身体活动等级的普通本科院校女生不多。(3)普通本科院校女生的主观幸福感处于中等偏上水平,大部分女大学生满意自己的生活,并且有小部分女大学生相当满意自己的生活。(4)普通本科院校女生进行高强度身体活动和中等强度身体活动对主观幸福感有积极的影响,其中中等强度身体活动对女大学生的主观幸福感影响最大。(5)普通本科院校女生日常工作、日常交通、日常生活和休闲娱乐中的身体活动均对主观幸福感有一定的积极影响。(6)静坐不利于女大学生主观幸福感水平的提高。