本文通过实验对高中学生的自我评价运用及其英语阅读能力的关系进行了实证性研究。本研究中英语阅读能力定义为学生阅读理解能力和阅读策略运用能力，通过学生的阅读理解测试成绩及对阅读理解策略问卷调查的回答结果来检验。该研究的目的在于寻找一种新的阅读训练方式，帮助学生更好地进行英语阅读理解，提高其运用阅读策略的实际能力。研究主要探讨两个问题：(1)在阅读训练当中运用和不运用自我评价技能的学生在英语阅读能力上是否有明显差异?(2)以上述两种不同方式进行阅读训练的学生在实验结束后对待英语阅读的态度是否有差异?参与研究的实验对象为117名于2005年进入广西蒙山中学的高一学生。根据他们的中考成绩，入学后这117名学生被编入两个不同的班级，两个班的英语均由本文作者任教。学生分为实验组和对照组：实验组的学生利用英语阅读策略问卷以及课后阅读情况考察表进行阅读训练的自我评价，对照组的学生则沿用传统的方式进行相同内容的阅读训练。十八周后作者对两组学生的学习效果进行测试。在研究中作者使用了2004年梧州市英语统考试题中的阅读理解测试、问卷及访问来收集数据，当中既有定量数据，也有定性数据。研究就所要探讨的问题提出了两个假设：(1)在阅读训练中学生运用自我评价技能，能让学生对自己的阅读情况更为了解，能促使他们对自己的学习负更多的责任，这样的阅读训练方式比普通的阅读训练方式更能促进学生阅读能力的提高。(2)在阅读训练中进行自我评价的学生对英语阅读比以普通方式进行阅读训练的学生持更为积极的态度。这两个假设在研究中均得到了证实。本研究表明，在中国的外语课堂中运用学生自我评价技能来提高其阅读能力的方式是合理的，也是可行的。但由于一直以来对学生的学成评价大都是由老师来给出的，所以需要有合格的导师对学生进行指导，才能保证他们可以充分利用自我评价的长处促进自己的学习。