科技的不断进步,社会的不断发展,使当今社会对全面型的人才需求越来越大,为了顺应社会对当代人才的需求,就要加强我国的素质教育,关注每一个学生,根据他们的自身情况,发掘每个人的特点和长处,做到因材施教,尊重学生的个体差异,让每一个学生都得到好的教育,打破传统的“填鸭式”、“一刀切”的教育现状,提高教学质量和学习效率。本文在总结前人经验的基础上,依据相关学科的理论知识,运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法、教学实验法等研究方法。在普通高校乒乓球选项课中实施动态分层教学法与传统教学法进行教学。以广东金融学院肇庆校区大一120名学生为调查对象,根据学校的教学大纲和考核标准以及学生的实际情况,将学生进行动态分层,实时调整。同时加强对学生的心理干预,避免“期待效应”的出现。将提高学生的学习动机和学习兴趣、提高学生的基础水平、增加学生的自信心、求知欲、合作精神为目标。通过实验验证动态分层教学法具有可行性能够最大限度地促进学生的身心成长。通过对“动态分层教学法”在高等学校乒乓球选项课中的教学效果进行分析,研究结果表明:动态分层教学法符合素质教育的要求比传统教学法更具有优势,可以满足不同基础学生的学习需要,有助于学生的个性发展;动态分层教学法有助于学生学习效率的提高,掌握体育运动技术,从而提高自己的学习成绩;动态分层教学法有助于学生提高对体育运动学习的兴趣,激发学习动机,增强学生学习的自信心;动态分层教学法有助于学生的心理健康发展,增强学生的学习欲望,拉近学生与老师同学的关系,培养学生的团队协作能力和团结互助的精神。