孙思邈是我国历史上著名的医药学家和养生学家，是隋唐时期养生学与医学相结合的集大成者。孙思邈又是历史上著名的寿星，寿高至少 101岁，这在某种程度上给他的养生方法蒙上了一层神秘色彩，宋徽宗崇宁二年( 1103)年追封为“妙应真人”，在中医学界被尊为神明的“药王”。他的养生方法论述也被奉为神仙真经，如“孙氏铭”，“孙氏卫生歌”，“孙氏四季行功养生歌”等等。其实孙思邈之所以被尊崇为“神仙”，是因为他在养生学领域做出了杰出的成就。因此，系统梳理其养生学术成就，对发扬光大中医学具有重要的现实意义。 　　孙思邈是我国对后世影响巨大的养生学家，养生思想涉及生活的方方面面，道家思想对其影响颇深，是其养生学说的主要的理论依据，他把“精、气、神”视为人身生存的基础，认为保持其不受损害是长寿的根本；在处理人与自然关系方面主张“顺从自然，而不听命与自然”以明“性”；在论述人与社会关系方面主张“清静无为、与世无争”以存“神”；讲究气功、导引养生以保“气”；在食疗、药物、房室方面记述各种方法以全“精”；围绕人之“三宝”论述各种养生方法。 　　中医之法浩如烟海，中医之理少有问津。导致当今社会种种养生乱象，人们莫衷一是，期望借此以正言行。言之无物，信者信之，不信者笑之，以求发古人之旨，传承古人之意。