一场与信息技术息息相关的教育改革浪潮袭来，并将微课推到了各个教师面前。短短几年时间，微课从提出、发展到兴起。笔者观察发现，各地区中小学对微课的发展程度严重不均。有些地方中小学的微课活动已经开展的如火如荼，有些地方中小学的微课研究目前还是一片空白。有些教师已经比较了解并开始尝试创作和使用微课;很多教师对微课持观望甚至远而敬之的态度。微课究竟是什么？教师为什么要创作和使用微课？有哪些常见微课的类型，有没有特别适合中小学教师创作微课类型和过程方法？这些问题应该是对初步接触微课的教师们最想知道的问题。　　本研究采用文献研究法通过对相关论文分析，了解国内关于微课的研究现状，探究微课理论基础;利用问卷调查法对茂名市某间学校的中小学教师对微课的认识和微课创作情况进行调查了解，分析目前中小学教师对微课的认识和微课创作存在的问题和原因;结合微课案例，提出提高中小学教师微课创作质量的建议，用案例分析探讨适合中小学教师微课创作的过程与方法。　　本研究主要从以下几个方面展开了论述:　　第一部分，绪论。主要阐述了本课题的研究背景、已有研究的综述、研究意义、研究内容、确定研究过程与方法。　　第二部分，主要对微课的理论基础进行了论述和说明。　　第三部分，以茂名市区某九年制学校样本，对中小学教师对微课的认识和微课创作情况进行了调查，了解茂名市中小学教师微课创作的实况。　　第四部分，提出改进中小学教师微课创作质量的建议。从提升教师对微课创作的认识，促进教师熟悉微课创作的过程与方法。　　第五部分，研究总结与展望。对本研究中存在的不足进行了分析，提出后续研究的方向。　　希望对微课有兴趣，但还没有行动起来的同行们有所裨益;希望能为提高中小学教师的信息术能力，推动学校教育信息化进程提供一些参考依据。