运动训练前后大学生运动员若干生理生化指标变化的研究

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背景与目的:为备战湖南省2006年11月的第八届运动会,本年3月份集中湖南科技学院的6名大学生田径运动员开始系统训练,为了科学监控大学生运动员的训练强度和效果,保障大学生的身体机能健康,开展了为期8个月的运动训练和监控。目的在于了解8个月训练前后大学生运动员的血细胞的变化、骨骼肌机能及组织损伤情况、物质代谢及身体机能状况及血液中主要电解质浓度变化情况;并寻求各生理指标的联系,供机能评定和科学训练和膳食指导提供参考。  研究方法:采用文献资料法、实验法和数据统计法等方法,在系统训练计划的基础上,分别在7月、9月、11月进行三次血液生化指标检测,在每个阶段中,也通过取尿进行尿十项测试,为调整训练强度和量作参考。  实验结果与结论:  8个月的运动训练中,男性大学生运动员的成绩均有不同程度的提高,同时,血液RBC先中期下降后又回升到初始水平,女性RBC值有增加,MCH和MCHC在训练后期相对训练初期有些升高,而男性相对较明显,但男女性运动员WBC和HCB的变化均在正常范围内,HCT、MCV、PLT等相关指标变化不显著,结合提高的运动成绩及心率变化,提示整个训练强度是在大学生运动员能适应的范围内,其身体机能状态良好,氧运输机能水平可能有些提高,但在相关指标上表现不明显。  8个月的运动训练后期男女大学生运动员的WBC显著增加,仍在正常范围内。在WBC分类计数中,男性的淋巴细胞比例有所增加,而女性的WBC分类计数中各亚型百分比变化不大,结合运动员自我身体感觉,这在评价训练中的大学生运动员免疫机能水平可能有一定参考价值。  8个月的运动训练引起大学生运动员血脂一定程度的下降,血中的HDL—C升高、TG显著下降,男性运动员体脂百分比下降了30%多,女性体脂百分比在23.7%左右,男女性运动员基础代谢率在训练后均有增加,差异不显著。提示8个月的整体训练起着良好的健身作用。  8个月的运动训练男女大学生运动员血中钠元素、氯和P的变化比较小。男女大学生运动员Ca、Zn、Fe元素有些减少。
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