本研究采用文献资料法、逻辑分析法论述了体能、体能训练及训练控制的相关理论,在此基础上通过专家访谈法、现场观察法获取大量山东女子手球队训练和生活的第一手资料,并运用数理统计法、逻辑分析法对资料进行统计分析。从训练学角度分析了山东女手体能训练的现状,找出了训练过程中存在的问题。针对这些问题以训练过程控制理论为依据,构建了“手球体能立体训练过程控制系统理论体系”,以期从控制论角度为山东女手体能训练过程控制确立理论体系,从而为体能训练过程实施科学化控制寻求途径。本研究得出结论如下:1山东女手在备战“2007年全国手球锦标赛”训练周期中,从一般准备期到比赛期过渡的过程中,体能训练比重减小,技战术训练比重增加的变化趋势是符合一般训练学规律的;体能训练与手球运动专项特征结合较紧密;机能监测手段仅有血常规指标,从科学化监控角度来看其手段较单一,监测信息也没有统一的管理;运动员运动损伤较多,康复效果欠佳,探寻快速有效的康复手段是球队亟待解决的问题。2本研究依据立体训练控制原理,结合山东女手体能训练的实践,制定出“手球体能立体训练控制系统理论体系”,该理论体系包括组织管理系统、信息系统、体能训练计划系统三个系统,为山东女手体能训练过程实施整体性训练控制提供了理论依据。3从“训练控制系统的构成”和“训练控制过程”两方面分析了“手球体能立体训练控制系统”,认为其结构是由自组织的内控系统——“前向信息控制通道”和“反馈信息控制通道”,以及外组织的外部扰动系统所组成的“闭环式立体训练控制系统”组成的。4将本研究制定的“手球体能立体训练控制系统理论体系”与“手球体能立体训练控制系统”的结构及时的反馈给山东省手球队的管理者,并指导控制了球队备战“2008年全国手球冠军杯赛”的体能训练过程。在此次训练过程控制实践中,参照本理论体系球队在教练员的职责分工、训练计划的制定与实施、队员信息数据库的建立等方面做了相应的调整。通过比赛检验得出队员的体能储备充足,较好的完成了比赛任务,说明本理论体系很好的为球队的管理者及教练员实施体能训练科学化控制提供了服务。