少儿趣味田径对小学生灵敏素质影响的实验研究

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田径运动是奥林匹克运动会最受欢迎的体育项目之一,它的发展离不开人类进步,它与人的生活和实践活动密切相关,并由人们日常生活需要的走、跑、跳、投等基本运动技能组成,具有提高健康水平和增强体质的积极作用。然而,随着青少年健康水平和身体素质的不断下降,尤其是速度、力量及耐力素质等持续下降,青少年的体质健康问题令人担忧。另一方面,由于学校体育中的田径项目发展不平衡,教学方法的单调,传统的田径运动项目越来越不能满足青少年的需求。为了改变这种局面,以激发学生学习田径动机为出发点的少儿趣味田径运动项目的推出势在必行。该项目是为了培养少儿参与田径运动的兴趣,以团队配合的集体形式让学生在学习田径技能的同时促进少儿健康发展,提高少儿身体素质而推行的一种新的田径运动形式。本文旨在探究少儿趣味田径对小学生灵敏素质的影响,通过八周的少儿趣味田径实验教学,以广州市法国国际学校9-10岁的四年级一班和五班的学生为研究对象,将其分别做为实验班和对照班,通过文献资料法,教学实验法、数理统计法,问卷调查法等方法分析国际田联少儿趣味田径项目对小学生灵敏素质的实效。分析比较实验前后的数据结果,得出以下结论:(1)少儿趣味田径能够提高9-10岁小学生快速变换方向的能力。经过八周不同田径教学内容,分析得出实验班和对照班学生的十字象限跳成绩均有显著提高,但少儿趣味田径班即实验班提高效果更明显。(2)少儿趣味田径能够提高9-10岁小学生快速反应维持身体平衡的能力。经过八周的教学实验后分析得出,实验班和对照班学生的T形灵敏测试成绩有明显提高,但实验班比对照班的提高优势更明显。(3)少儿趣味田径能够提高9-10岁小学生随机应变对空间位置做出预判的能力。经过八周不同教学实验后分析结果显示,实验班和对照班学生的4X10米折返跑成绩均有显著提高,但实验班比对照班的提高效果更显著。(4)少儿趣味田径能够提高9-10岁小学生上下肢的身体协调性。在经过八周的不同田径教学后,分析结果显示实验班和对照班分别在实验前、后显示出学生的1分钟跳绳成绩均有明显提高,说明两种不同的教学方法都对学生身体协调能力的发展有促进作用,但实验班即少儿趣味田径教学提高优势更明显,教学效果更好。
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