近几年来,国内高校大学生的心理健康状况受到学者们的广泛关注,但有关体育专业大学生心理健康状况的研究还很少,仅有的研究主要关注的是体育专业大学生心理健康的基本状况。恋爱关系有利于个体发展,对其身心健康具有重要的意义。恋爱能激发大学生的潜能、提升成绩、陶冶情操、丰富精神世界。但恋爱关系如果处理不当的话,可能会分散彼此注意力、浪费宝贵的时间、造成情绪巨大波动、影响学习成绩,甚至于导致极端行为。体育专业学生作为大学生中的特殊群体,由于性格活泼,做事直爽等特点,更容易获得异性亲睐并有更多的异性接触机会,但由于自身文化知识的匮乏,很难正确处理恋爱与学习两者之间的关系,容易形成错误的恋爱观,当面对恋爱中的挫折时,容易产生焦虑的情绪,给自己心理带来压力。所以,研究体育专业大学生的恋爱压力十分有必要,对于维护个体的身心健康具有重要价值。综上,本研究拟以体育专业大学生恋爱压力为题,在明晰体育专业大学生恋爱压力特点的基础上,结合团体辅导的干预,以期降低其恋爱压力并提升心理健康状况。具体而言,本研究包括两个子研究:研究一采用问卷法,对华中师范大学200名体育专业大学生进行调查,探讨体育专业大学生的基本恋爱状况和恋爱压力。研究二在研究一的基础上,筛选出24名恋爱压力得分较高的大学生为被试,随机分为实验组和对照组,各12人,每组女生的比例为50%。其中每组大一、大二、大三和大四各为3人。采用认知领悟取向团体辅导对实验组进行干预,对照组不作任何处理,检验认知领悟取向团体辅导对体育专业大学生恋爱压力干预的有效性。本研究主要获得以下结论:(1)体育专业大学生恋爱压力总体处于较低水平。(2)实验组前后测、实验组的后测和对照组后测在恋爱压力得分上存在显著差异,表现为实验组后测恋爱压力得分低于前测、对照组后测恋爱压力得分高于实验组后测,说明认知领悟取向团体辅导的干预是有效的。