乒乓球运动项目本身具有的健身功能和社会功能,使得人民群众对它的青睐日渐增强,其中,中老年人群就是个“主力”群体。在“老龄化”社会背景下,关注和研究中老年人乒乓球健身是每一个体育工作者的责任和使命；从运动单项普及和发展的视角看,分析研究乒乓球健身活动对乒乓球项目的普及和发展有积极的促进作用；从地方群众体育发展的视角看,调查分析研究吕梁市中老年乒乓球健身活动的现状,对于吕梁市群众体育工作甚至山西省群众体育工作有着重要的现实意义。本研究以吕梁市中老年人乒乓球健身活动的现状为研究对象,以中老年人的基本现状、中老年人乒乓球健身活动参与者的现状以及活动的影响因素为研究内容,再分别以参与者和中老年普通人为调查对象展开调查。对全市13个区县进行综合分类,选取5个具有代表性的区县(离石区、汾阳市、柳林县、临县、交口县)作为样本采集区。在论文整个研究和撰写的过程中,正确运用了文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法、归纳总结法等科学研究的方法,提高了研究的科学性。通过调查分析研究,得出以下结论：(1)中老年人的基本现状。受教育程度整体水平较低,对认知乒乓球运动的水平和方式产生一定的消极影响,不利于乒乓球知识和技术的普及和推广。中老年人余暇时间较为充裕和固定,具备了参与兵乓球运动的条件,但了解和认识兵乓球的途径和方式比较有限。(2)参与者的现状。参与者受教育程度的总体结构水平与普通中老年人相似,闲暇时间更为稳定,高出普通人群6个百分点。参与者对乒乓球运动的认知情况较好,认知水平和认知途径均处在较为合理的水平,且参与动机水平较高,多以健身娱乐为主。参与频度水平较高,能够起到积极地健身娱乐作用,活动场地的选择较为集中,以街道社区、学校、单位的场地为主,在就近原则的前提下,普遍倾向于运动氛围良好、场地设施优良安全的场地。健身消费观念较为传统和保守,对家庭和亲情表现出较强的依赖性,参与者强身健体活动目的比较明确,但体育消费观念还比较落后与保守,体育消费市场不够成熟。(3)影响因素集中归为9个类别,即：人的主体意识、个人的物质条件、社会经济发展水平、乒乓球自身的项目特点、气候环境、场地设施、地方政府政策法规、学校体育和竞技体育的影响、乒乓球社会体育指导员的数量和质量。综合参照研究结论,对完善和发展吕梁市中老年乒乓球健身活动提出两方面的建议：(1)重视教育培训,切实落实指导。(2)加大投入,强化管理,重在利用。