教育改革和教学质量提高的关键在于教师。教师自身的语言素质、教学观念、教学理论水平、教学技能技巧和教师的自主发展能力都是制约教学质量的因素。教师急需加强自身素质的提高，转变教学观念，提高终身学习的意识和能力，调整自己的知识结构，提高教育教学和教学反思的能力。在教好书的同时，要成为教学的研究者。 教师自身的教育理念影响和指导他们教学过程和教学决策。作为一名英语教师学习一定的外语教学理论，了解当今教学研究成果，主动有效地开展教育教学研究，将有助于促进教学实践经验的提炼和升华，更加有意识地自觉地摸索适合中学生英语教学的方法，总结我们的教学经验，发展和建立适合我国国情的外语教学理论和教学方法。 随着我国改革开放的深入和世贸组织的加入，英语教学在国内有了进一步的发展，对英语教师的业务水平有了更高的要求。英语教师要提高英语课堂的教学质量，必须加强自身教学理论的学习和教学实践的研究，用教育教学理论支撑自己的教学活动，在课堂上根据学生学习情况有效地进行教学活动，充分地发挥学生自主性。学生学习自主性的充分发挥能有效地提高英语学习的成绩，加快英语学习的进程，减轻教师的教学负担和压力，为学生终身学习奠定一定的基础。 那么，英语教师怎样才能在课堂教学中加强和提高学生的学习自主能力呢?这是目前我国中小学英语教师课堂教学改革的首要任务之一。本文就此问题从理论到实践进行了探讨和研究，以加强学生自主性学习、提高教学质量为主线展开对自主学习理论和实践方法的研究，以此论证加强和提高学生自主性学习的重要性。 根据新课程标准，英语教育工作者应从以下几个方面进行教学实践和研究。 1.确立主体教育思想，注重培养学生自主学习能力。 2.关注主体发展过程，树立新的评价观点。 3.渗透人文教育思想，促进学生全面发展。 4.培养学生的创新精神，提高实践能力。 本文的宗旨是从培养学生自主学习能力、提高英语教学质量的角度出发，为教学和研究提出理论和实践依据，并从学生的学习实际情况出发，帮助学生建构自主学习模式，努力提高课堂教学质量和学生的英语学习效率，为学生的终身英语学习打下一定的基础。