随着我国人们生活水平逐步提升和三胎时代的到来,大多数家庭越来越关注和重视下一代的成长,孩子的教育问题也成为了家庭不可逃避的话题。受到我国“男主外,女主内”这一传统思想的影响,在我国的家庭照护和教育子女的责任大部分都落到了母亲的身上。因此,很多女性成为了全职妈妈,家庭逐渐成为她们生活的重心,与工作割裂,其自身价值难以得到体现;随着孩子长大,她们希望自己能够重返职场,但又缺乏与时俱进的就业技能,导致自身变得焦虑和迷茫、缺乏自信,不仅使得她们再就业面临巨大的困难,而且引发了其他功能系统失调。因此,社会工作者如何运用专业知识帮助全职妈妈解决全职妈妈再就业焦虑问题,帮助其实现再就业是一个十分值得探讨的问题,同样也需要全社会共同的支持和关注。本研究以心理社会治疗模式为理论基础,通过个案研究的方式解决全职妈妈再就业焦虑的问题,采取问卷调查、访谈法和评估量表的方式,多维度收集服务对象的心理社会等方面的资料,分析服务对象的现况以及存在的问题,引导其重新认识自我,把握其真实需求,并且对其再就业焦虑问题背后的原因进行分析,进而从人际交往、个人技能和家庭关系等方面进行提升,来缓解其焦虑情绪,增强其自信心和竞争力,帮助其更好地适应再就业压力和社会环境。最后,本研究对心理社会治疗模式介入全职妈妈再就业焦虑问题的实务研究进行总结,并提出对策建议,包括加大社会对全职妈妈再就业的关注度、提升社会工作者的专业性、重视家庭和朋辈等外部因素、注重服务对象的情绪宣泄等内容,希望能帮助更多全职妈妈缓解焦虑情绪,成功再就业,为相关研究提供详实和可借鉴的经验。