目前,随着高校手机依赖现象的逐渐突显,包括体育专业大学生在内的上课“低头族”随处可见,现状不容乐观。体育作为一种健康的生活方式早已成为普遍认识,而手机依赖恰恰对体育院系大学生的生活习惯、学习方式造成了巨大的冲击,本文选取体育专业大学生这一特殊群体进行研究,不仅有利于促进体育专业大学生自身的良好发展,也对体育院系及时调整管理措施具有积极的引导作用。本研究的目的旨在了解体育专业大学生手机依赖的情况及其对健康和学业方面的影响。具体采用《手机依赖量表》、《自测健康评定量表(SRHMS)》、《学业拖延量表》进行施测。首先,笔者对体育专业大学生的手机依赖现状进行了调查研究,结果表明,体育专业大学生的手机依赖总体检出率为22.35%,手机依赖在性别、年级、专业上存在显著差异(p<0.01)。其中,男生低于女生,大一低于大四及研究生,运动训练低于体育教育。其次,探究手机依赖对健康方面的影响,对手机依赖总分进行排序,刷选出手机依赖低分组和高分组(前后各27%的数据),结果发现,低分组在生理健康、心理健康、社会健康得分上显著高于高分组(P<0.01);手机依赖与生理健康、心理健康、社会健康存在显著负相关;并对三者具有显著负向预测作用。再次,探究手机依赖对学业方面的影响,主要包括手机依赖与上课行为、自主学习行为之间存在不同程度的相关性,手机依赖对学习成绩存在双面影响,但负面影响的人数占比更高;手机依赖低分组在学业拖延上显著低于高分组(p<0.01),手机依赖与学业拖延存在一定程度的正相关,并可正向预测学业拖延。针对以上研究结果,本文得出了以下结论:(1)手机依赖在体育专业大学生中体现率值得关注,是影响体育专业大学生健康和学业的重要因素;(2)手机依赖对体育专业大学生生理健康、心理健康、社会适应具有一定的负面影响,体育专业的日常训练能够在一定程度上起到抵消这种负面影响的效应;(3)手机依赖在一定程度上会对体育专业大学生的学业(包括上课行为、自主学习行为、学习成绩)造成一定的负面影响并会加大学业拖延行为的发生,及时制定有效的防治措施将是高校面临的一个重要课题。