在我国应试教育的影响下,学生在英语学习的过程中,容易将注意力仅仅停留在显性知识的简单获得上,如:单词的记忆,短文的背诵,对话的模仿等,而忽视了学习这些知识所蕴含的思想方法上,元认知策略运用的水平没有得到相应提高。为了适应新的挑战以及我国高等教育的需求,《大学英语课程教学要求(实行)》明确提出了提高学生自主学习能力以及听说能力的迫切性。　　 对于外语学习者来说,实施每日英语听力练习,大量地接触地道的英语材料是提高听力水平的重要途径。随着现代信息技术的进步,网络为学生创造了一个良好的自主学习平台,免费提供各种形式的原版英语材料。为了提高学生在网络这一环境下的自主能力和听力水平,语言学家们对学习策略做了大量的研究,特别是元认知策略。元认知策略包括计划,监控和调节三个部分,它对自主学习的提高起着极其重要的作用。然而,在国内,各种策略的研究仅仅处于理论层面,很少运用到课堂教学活动中。因此,有必要通过长期的策略训练来真正提高学生的自主学习能力。　　 本文借鉴国内外对元认知策略的研究经验,在网络自主学习理念的基础上,以及建构主义学习理论,元认知策略训练框架以及输入假说理论的指导下,旨在探索元认知策略培训对学生自主学习能力以及听力能力提高的相关性。同时,提高教师与学生对元认知策略的认识,使其成为大学英语听力教学中的一部分。　　 来自东南大学一年级两个非英语专业自然班的93名学生参加了本次实验,受试者分为实验班(46人)和对照班(47人)。研究包括定性研究和定量研究,测量工具为两套大学英语四级考试听力真题,两份问卷调查,及访谈和日志等多种手段,分析了元认知策略培训与自主学习能力以及听力水平提高是否具有相关性,以及成功者与失败者在自主学习中所持的学习动机,学习态度和学习策略的差异。　　 本研究结果表明:元认知策略培训能够提高学生自主学习能力以及听力水平,有助于提高学生在网络环境下策略使用意识。虽然大部分学生对网络自主听力学习持有认同,接收的态度,但是由于大学生自主学习的意识不强,自主学习能力普遍较低;因此,教师在自主学习过程中应为学生提供更多的指导和帮助。此外,在网络环境下进行听力自主学习,学生对教师给予的帮助和支持表示充分的肯定。经过一学期的实验显示,英语学习者认为教师在以下几个方面的作用特别重要:为学生提供咨询和培训,开发适合的材料供学生选择并帮助学生对听力自主学习进行有效监控,对学生的良好表现给予表扬并鼓励学生参与项目,激励学生坚持。　　 总来的说,元认知策略的培训在网络自主学习过程中起着重要作用。然而,提高学生的自主性是一个长期而艰巨的过程,需要教师和学生互相努力,互相配合。