自1999年全国各大高校开始扩大招生以来，高校教师作为支撑高等教育大厦基石的领路者，面对更多的学生而承受着不少的压力，在这个人才的培育基地，他们的教学质量直接关系到国家科教兴国的战略政策，影响着社会的发展进程，面对如此压力，教师群体的身体健康状况逐年下降，相当一部分人处于亚健康状态。高校扩招虽然有利于全民素质的提高，满足了人们对受教育的渴求，但学生人数激增，导致教师、校舍、图书等人力、物力资源全面紧张。各高校自身为争取更多的资源而制定了各类措施，开发和挖掘高校教师的潜能以适应高等教育的深入发展，从而打造和建设出一只具有较高政治素质、文化素质、业务素质和心理素质的教师队伍俨然已经成为当前高校工作的重中之重，由此也就对高校教师提出了一系列新的要求。在这种形势下，高校教师面临着前所未有的职业压力，考验与挑战。面对教学、科研、后勤保障等繁重的工作压力的同时，如何保持健康的身体，如何以积极地人生观、价值观来应对这些压力，成为高校教师必须要具备的一项素质和能力。本研究结合济南市高校教师参与体育锻炼行为的实际情况，采用文献资料法查阅相关书籍、文献、期刊等为研究提供有力的理论依据；运用专家访谈法了解现阶段济南高校教师参加体育锻炼情况的基本状态以及对问卷的设计方法等；采用发放调查问卷和走访的方法调查统计各项研究所需要的数据与结果；合理运用数理统计分析法对所调查样本中变量的差异程度进行计数运算，得出较为客观的数据依据；最后用逻辑分析法对处理数据的结果进行对比分析，运用社会科学等相关理论分析目前济南市高校教师参与体育锻炼的行为问题，在广泛收集资料和深入调查了解的基础上，通过将体育运动在高校教师不同年龄阶段、不同性别、不同运动项目等之间的开展状况进行对比分析，找出制约体育锻炼在高校教师日常参与体育活动过程中发挥作用的主要因素，论证高校教师参与体育锻炼的积极意义。本研究分以下五个部分：第一部分提出研究问题、选题依据及研究目的与意义。第二部分文献综述，阅读了大量国内外有关文献，列举了国内外关于人们或者教师参与体育锻炼的研究现状。第三部分确定研究对象和方法，设计调查问卷等等。第四部分根据调查问卷数据统计结果，归纳济南市高校教师参与体育锻炼的主客观因素及行为特点。将体育锻炼在济南市高校教师的参与体育锻炼的频率、强度、持续时间、项目特征和场所分布等的开展状况进行对比分析，找出制约体育运动在高校教师日常参与体育活动过程中发挥作用的主要因素，提出在全民健身计划中山东省济南市高校教师应以怎样的心态坚持参加体育锻炼。第五部分得出结论和建议。总结出济南市高校教师参与体育锻炼的现状，提出有利的建议。建立与完善教师体质评价系统，加强健康的校园体育文化建设等，提出可行的有针对性的建议与措施。