在当今社会商品经济和知识经济日益发展,社会竞争日趋激烈的形式下,每个人都面临着由知识的不断更新而带来的巨大挑战,为了适应社会,我们必须不断增强自己的学习能力。传统的大学体育教育模式基本上是以“教”为主的传授式学习,培养大学生在知识、技能等方面的能力,并且掌握一些科学锻炼身体的方法和技能。但是当大学生面临巨大压力和挑战时,却往往表现出信心不足,缺乏勇气和胆量,在与人合作方面也常常表现出主动性和意识不强等。为了更好地适应社会的发展进步和高素质人才的培养与需求,这就迫切需要一种更新的、更先进的体育教育形式的出现,而“拓展训练”恰恰能满足这些需求。拓展训练是现代西方国家的一种新兴的教育方式—-体验式学习,它以身体活动为手段载体,以游戏活动为活动形式,以挖掘潜能熔炼团队为目标进而完善人格的学校教育模式。本文重点从理论的角度,理性科学地分析拓展训练,这种以现代心理学和教育学为基础的全新的教学方式的起源、发展、特点、分类、作用、教学模式及理论基础等诸方面特征,在高校体育教学中的实施的可行性及意义。拓展训练深受当代大学生喜欢,并且符合当代大学生的健康发展观要求,随着人们对青少年的健康状况与体质状况逐年下降和学生心理问题的增多趋势的担忧与思考,以及体育传统教学目标由“向学生传授基础知识、基本技术和基本技能”(简称传授三基)到新的“身体,心理和社会的三维体育观”的新教学目标的形成,再到新的体育与健康课程标准中延伸出运动参与,运动技术,身体健康,心理健康,社会适应五大教学目标,能够很好地实现体育“五维观”教学目标,在高校有广阔的开展前景。拓展训练不仅具有传统体育项目的教育功能,而且能很好地弥补传统学校教育在培养学生心理健康和发展社会适应能力方面的不足,从而能很好的体现和满足体育多元化教育目标,很好地完成素质教育的教育任务。同时还能让学生在解决问题、接受挑战的过程中,激发个人潜能,增强团队活力、凝聚力和创造力,从而达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的训练目的,它将是大学体育教育中一种更全新的学习模式。本文将以青岛市部分高校对拓展训练了解或接受过拓展训练的师生为研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法、实地考查法等方法,对拓展训练在大学体育教育中的发展趋势进行探讨、分析,获得初步结论如下:拓展训练这种新的教育方式符合当前大学体育教育改革和素质教育的指导思想,对大学生整体素质的提高以及推动传统教育模式的改革具有重要意义。