为了探讨高校青年教师的职业压力现状，并对此提出一些行之有效的对策，本研究以工作压力理论和教师压力理论为基础，编制了《高校青年教师职业压力调查》问卷和《高校青年教师压力应对调查》问卷，进行调查研究。研究以方便抽样法在陕西、江西、山东、安徽等四个省份的9所高校，对400位青年教师进行问卷调查，获得325个有效样本。对调查结果进行内部一致性信度和分半信度检验，使用探索性因素分析和验证性因素分析进行效度检验，研究结果表明，问卷的信度、效度都基本达到测验编制的要求。高校青年教师职业压力源包括7个维度：评价与考核、教学与管理、学术科研、晋升、个人发展、人际关系、社会影响。差异显著性检验结果表明：高校青年教师的职业压力感在性别上没有显著性差异，在学历、年龄、职称、教龄上差异显著，在学科类别上差异非常显著。相关分析表明高校青年教师职业压力与消极应对方式相关显著。进入高校青年教师职业压力回归方程得三个变量分别是：学科类别、年龄和“自我否定”应对因子。基于以上分析结果，本研究提出相应的对策：高校教师应积极应对职业压力，高校应开展教师压力管理教育、建立高校教师心理咨询机制，实施人本化教师管理。