学习自控力是学生个体根据学习目标的设置,及时调整自己的学习行为,使之克服学习过程中的挫折、困难和干扰,将学习活动维持在一定的稳定性水平上,以接近或者达到学习目标的能力。已有的许多调查研究结果都表明,学习自控力与学生的学业成绩、自尊心、自信心、心理健康水平之间存在显著的差异。但是,由于初中生正处于青春期,其自我意识飞跃发展却又不成熟稳定,情绪存在半成熟、半幼稚的矛盾性等特点,使其学习自控力也存在着不够持续和稳定的特征。因此,探索一套提高初中学生学习自控力的课程方案,帮助学生拥有学习自控力这一人格特质,对其学习和成长都是十分必要和有意义的。本研究以重庆市和河北省603名初中生为调查研究对象,采用《初中生学习自控力量表》对初中生学习自控力的现状水平进行调查。根据调查结果,选择重庆市某所中学的初三学生进行每周一次,课时50分钟,共计九周的团体辅导干预。根据调查结果并综合以往的研究以及学习自控力量表的子维度特征,以效能感、自觉性、计划性、自我监督、坚持性、情绪控制、环境控制为主题拟定一套提高初中生学习自控力的干预方案。针对课程结束后对学生自控力水平的检验结果,对干预课程再进行修改并予以完善,以促进初中生的学习自控力水平的提高。通过研究得到如下结论:(1)初中生女生的学习自控力高于男生。(2)初中一年级学生的学习自控力强于初二、初三年级。(3)父母教养方式为权威型的初中生学习自控力水平强于父母教养方式为放任型、民主型的初中生。(4)父母关系为亲密型的初中生学习自控力水平强于父母关系为经常吵架、离异的初中生。(5)本研究的干预课程方案合理有效,提高了初中生的学习自控力。