青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期,它是继婴儿期之后第二个生长发育的高峰期。青春期是个体身心变化最为迅速而明显的时期,它表现在身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等方面,都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来,更为接近成人。这些迅速的变化,会使个体产生困扰,自卑,不安,焦虑等心理问题,甚至产生各种挫折,影响个体身心的健康发育。其中,又以刚进入青春期的初中生情况最为契合。本研究以初中生为研究群体,探究其抗挫折能力的现状,同时从积极心理学的角度出发为提高初中生抗挫折能力提供可行性建议。本研究将丰富积极心理学和抗挫折能力的理论研究,同时将积极心理学应用到初中生的抗挫折教育中,促进其身心平稳健康发展。此次研究选取锦州市两所初级中学的400名初中生为研究对象,以方鸿志(2015)编制的大学生抗挫折能力问卷,结合当下积极心理学主要的三个研究方向,编制了20个项目的初中生抗挫折能力问卷,从中提取出5个维度,具体包括积极认知维度、积极情绪维度、坚韧性和意志力维度、问题解决维度、寻求支持维度,并对所收集到的数据进行相关统计分析,结果表明:(1)从总体上看,初中生的抗挫折能力水平偏低;(2)从具体来看,当遭遇挫折时候,初中生对挫折的认知有一定的偏差;在挫折面前,意志水平相对薄弱;面对挫折时情绪消极,应对挫折的方式不正确,并且缺乏积极的支持。基于这种情况,本研究从积极心理学的视角出发,从学校教育、家庭教育、初中生自身、社会环境四个方面分析了相关问题的原因,最后再围绕这四个方面提出相关的对策建议,旨在更好地进行初中生的挫折教育工作,使得初中生能安全的度过青春期。