举重是我国传统奥运夺金项目,尤其在轻中量级更是优势明显。抓举是举重比赛的第一个项目,要求运动员以连续不断的动作将杠铃上举直至接铃完成,对技术动作的要求很高,所以从技术监测与评价角度而言,更具有研究价值与改进空间。本研究旨在通过优秀运动员个体以及多种关键技术指标的现场采集和大样本统计分析,寻找影响抓举成绩的最主要指标,并依据指标特征值、权重建立针对轻量级男子举重运动员抓举技术的评价和诊断模型,以期为训练实践提供运动学参数的评定基础,为抓举技术能有一个准确科学的评价及诊断模式提供理论基础。以2019年期间重大比赛赛事(2019全国男子举重锦标赛,2019年亚洲举重锦标赛暨2020年东京奥运会资格赛,2019年世界举重锦标赛)中46名轻量级运动员,总计83人次抓举试举成功的技术特征为研究对象,通过文献资料法,三维运动学测量与分析方法,数理统计法对我国轻量级优秀男子举重运动员的抓举技术进行研究。得出以下结论:1.在重点组与普通组的对比中,伸膝末Vx、伸膝阶段膝角变化、伸膝末两心水平距离、引膝末Vz、发力末H%、杠铃最低高度H%、发力末两心水平距离、发力末Vx、杠铃最高点Vx、下落定铃末Vx以及下砸最大速度Vx这11个指标存在显著性差异。相较普通组而言,重点组的技术优点在于提铃过程中杠铃横向移速小,两心水平距离小,发力经济;接铃过程中杠铃的横向移速更小,整个人铃系统更加稳定。2.建立了我国轻量级优秀男子举重运动员抓举技术能力评价的指标体系:从47项抓举技术运动学指标中筛选出30项运动学指标,并归类为8个生物力学主因子,分别为发力准备因子、水平向因子、第一发力因子、发力效果因子、发力末姿态因子、躯干姿态因子、杠铃下砸因子、体重心下潜因子。3.构建了我国轻量级优秀男子举重运动员抓举技术评分系统。4.依照我国轻量级优秀男子举重运动员抓举技术评分系统对黄闽豪与谌利军两名运动员的抓举技术进行评价,认为:黄闽豪主要存在引膝提铃阶段髋关节发力不充分,膝关节回屈不足的问题;谌利军的主要问题时伸膝提铃阶段髋关节打开过早,其主要技术优势在于发力更为经济,下蹲铃更快。