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瑜伽课程,是学校体育教育中具有积极意义的一个组成部分,目前我国高校瑜伽课程理念的研究尚未被涉及,所以,本文在此提出在可持续发展视野下探索瑜伽课程理念的核心维度和价值取向的命题。
作为一种尝试,笔者把“可持续发展”引入瑜伽课程理念研究,采用文献资料法、归纳法和逻辑分析法从可持续发展的视角对瑜伽课程理念进行认识,对高校瑜伽课程理念的发展与可持续发展的内在联系进行分析总结,以哲学、心理学理论为基础,以马克思主义理论和哲学理论以及体育课程理论作为指导,在研究瑜伽课程理念核心维度和瑜伽课程价值取向的定义的基础上,对瑜伽课程理念的核心维度内容以及价值取向内容进行理论分析。
本文研究结果如下:
1.可持续发展具有明确目的性,其进程受一定条件的限制和特定因素的影响,其内在机理是发展、协调和持续的目的性和规律性的统一。将可持续发展理念引入到瑜伽课程理念的根本性目的就在于使瑜伽课程理念也能持续而健康地发展,更好地服务于人类,提高参与人群的生存质量,为社会的更快、更好的发展铸就更加坚实的基础。
2.可持续发展的瑜伽课程理念要正确认识和分析制约自身发展的影响因素和约束条件,推进瑜伽课程理念的可持续发展的根本方法就是对其所属系统的维度进行分析,使其能够和谐发展。
3.价值维度是瑜伽课程理念的核心维度。高校瑜伽课程理念的价值选择要以人的全面发展为基础,以人本发展观和可持续发展观为指导思想,以建设社会主义和谐社会为最终目标。高校瑜伽课程价值的含义是人和社会在瑜伽课程理论学习和课程实践活动中建立起来的,以主体的身体健康和心理健康共同可持续发展为标准的一种客观的主客体关系。高校瑜伽课程价值的客体包括教育目标、任务、内容、环境、特定的教育者和受教育者等等;其价值主体分为学生和社会这样由低到高的两个层面。高校瑜伽课程价值的主要表现形态体现在以下几个方面:瑜伽课程的人体生理学功能及美学价值、瑜伽课程培养学生主观能动的价值、瑜伽课程提升学生自我意识的价值、瑜伽课程培养学生友爱智慧的价值、瑜伽课程回应社会发展和谐的价值。
4.研究发现瑜伽课程中人的整体性发展取向能够促进学生的人性自由发展、人格理性发展、人品善良发展,与教育的最终目的“使人在各个方面得到健全和发展”相一致。瑜伽课程要在教学过程中约束学生的道德,使学生通过锤炼得到一种独立的思考并且明辨是非的能力,获取能够独立去学习和积累正确价值观的能力,从而引导人性进入相对自由且具良性循环轨道的人性自由发展的空间。其次,人的整体性发展还意味着道德理想人格的完善。“人格”从心理学意义上说是一种稳定的、统一的心理品质。本文在这里提出的“人格理性发展”就是瑜伽课程要帮助学生形成理性的心理品质。所谓理性的心理品质,包括冷静的态度、充分的自信和巨大的勇气。高校瑜伽课程要使学生的主体意识活动越来越以理性为主导,要让学生的性情健康发展并具有理性精神。其三,真正的善良是以人的品质表现出来的,在瑜伽的教学过程中,按照瑜伽的特点潜移默化地对学生的人际交往进行积极的影响,使学生的道德意识通过引导逐渐完善起来。
5.瑜伽课程的价值取向之二体现在教育公正性取向,它源于瑜伽课程的尊重性评价。在瑜伽课程中,尊重既是教育的手段又是评价的矢量。瑜伽课程要达到让学生学会尊重的目的,只有在被尊重中,才能学会尊重,同时教师对学生充分地表示尊重这就是一种对学生的评价。因为这种对学生重视的情感与态度是一种积极的肯定性的评价,它将对学生产生积极的心理效应,极大地提升学生的自尊感。教师在瑜伽教学中要营造营造一个公平的、民主的、和谐的评价氛围,教师要以绝对客观的态度、欣赏理解的心态、关心爱护的情感去对每一位学生进行评价。启发每位学生的心智,促使他们健康成长,既提高学生的体育技能的水平,又加强人文素养的熏染,一方面丰富学生的精神思想,另一方面促进大学生终身体育意识和习惯的有效形成。基于“尊重”学习者立场的教学评价对于培养大学生的和谐价值观具有一定的作用。
6.瑜伽课程形成健康生活方式的可持续发展取向能够更好地发挥瑜伽文化的力量,将瑜伽课程文化融于学生的生活,开发学生的心理自助潜能、培养学生良好的德行、帮助学生形成优良的意志品质,关注学生的生活,丰富学生的生活经验。建立可持续的健康生活方式不仅能够促进个人全面发展,还能促进社会可持续发展。首先,在瑜伽课程的教学过程中,要强调自我探索的心理自助训练,从而促进学生最大限度地开发个人潜能,通过深入的自我探索,能够较好地改善心理问题,实现可持续的自我发展的健康生活方式的形成,其次,高校瑜伽课程也要注重道德意识和博爱的精神的灌输。在价值的衡量上,使学生把道德规范放在首要地位。高校瑜伽课程要使学生认识到,瑜伽练习必须以道德规范为指导,每个学生在练习瑜伽的过程中都要遵守这些原则。瑜伽课程除了是一项健身方法以外,更应该是一种健康的生活方式,能够于无形中培养学生的终身体育意识。最后,瑜伽课程要使学生学会控制和管理自己的思维、情绪以及行为,以达到形成自制性和坚持性的意志品质。