本文以第二语言习得中的情感因素相关理论为指导,分析英语学习中最大的情感障碍——焦虑,因为焦虑日益成为影响学生学习质量的一个障碍,并针对焦虑的形成和原因,提出了解决英语学习焦虑的有效策略。并在教学实践的调查中,摸索外语学习焦虑问题的解决方案,目的在于有效地提高英语教学的效率。人们逐步意识到英语教学要建立在学生的全部心理因素基础上,调动整个人的一切积极因素,使他们积极主动地参与英语教学活动,在各种相关的心理因素中,英语教学中的情感因素越来越受到重视,学生积极的情感能创造有利于语言学习的心理状态,但消极的情感会严重影响学生们学习外语的效果。教育中的情感因素越来越受到重视,因此解决情感问题有利于提高语言学习的效果。焦虑是外语学习中的最大情感障碍,焦虑容易给语言学习造成恶性循环:导致紧张、害怕、浪费精力和注意力,用语思考和记忆的能量就会相对减少,语言储存和输出的效果降低,从而进一步加剧焦虑的发生。首先,文章告诉人们焦虑,焦虑理论的形成及本论文的主题和焦虑问题的研究对中学英语教学的意义。80年代初,美国心理学家克拉申的“情感过滤假说”指出情感障碍越强,输入大脑语言机制的东西越少。从第二语言习得的基本理论克拉申的输入假说和情感过滤假说中我们不难发现:焦虑问题和情感障碍有着直接的关系,它被认为可能是最妨碍学习过程的情感因素,与不安、失意、自我怀疑、忧虑、紧张甚至是绝望等不良感觉有关———因此它成为本文的焦点问题,笔者从其概念、表现形式、分类、作用及其与学习之间的关系等各个方面进行深入具体的研究,其中关于焦虑在外语课堂常见的表现形式的归纳对帮助教师在教学中发现并解决学生的焦虑问题有着较强的指导作用。其次,通过对焦虑及对焦虑概念及表现形式的分析、和焦虑的消极作用积极及消极作用,焦虑与外语学习之间的关系通过对中学英语教学中对焦虑问题的问卷调查与分析,笔者提出了克服英语教学中学生存在焦虑问题的解决策略:消除焦虑,树立信心,提高效果,在英语教学中运用合作学习的策略,教师自身素养的提高并建立良好的师生关系。心理学家海德的“态度平衡论”对英语教师在教学中加强情感协调和缩小两极分化很有启示。外语教学应建立一个有安全感的、生动活泼的环境,以减轻学生的紧张与焦虑。教师在教学中,要注意师生情感的沟通,建立良好的师生关系,提高知识传授的效率。英语学习在我国已得到人们极大地关注,然而周期长、投入大、回报低、成效差的现状却始终困扰着外语学习者,也使得从事语言教学工作者们不断地思索和探究。影响外语学习的因素很多,而情感因素是其中主要因素之一,而焦虑问题更是其中的首要问题。它是每个外语学习者都要去面对和经历的。若能有效地处理情感因素与语言学习的关系,便可大大地改善外语学习,因此情感因素之一焦虑问题在外语教学中不容忽视。焦虑等情感因素贯穿外语学习的始终,因此我们每一位外语教师都应学会充分利用情感因素的相关理论,努力消除教学中的情感障碍,以达到事半功倍的教学效果。同时,在错综复杂的英语教学情感因素领域里,仍存在着许多需要我们在教学实践中不断摸索的疑难:如何达到中等强度的焦虑以实现最好的教学效果?合作学习中过分依赖母语的情况怎样解决?等等。