本毕业设计——《上海市老年人健步走现状及发展对策调研报告》以在上海的10所大学校园和10座公园参与健步走的老年人为调研对象,年龄划分为50岁及以上。剖析上海市老年人健步走现状及存在的问题,同时得出结论,并提出相应的对策和建议。本报告主要是针对上海市老年人健步走现状及发展对策的分析类报告,文后附录上海市老年人健步走调查问卷。本报告围绕全民健身、老龄化社会等背景,详细阐述了对上海市老年人健步走做调研的目的和意义。随后,在对国内外研究的阐述中,分别从健步走、老年人健步走两个层面做出了描述。其次,对选题的政策依据、选题可行性、作品主题、作品结构框架作出分析。同时对调查问卷、实地调研过程、数据分析、调研报告正文写作共四项内容,分列如何实施/制作、有哪些难点、怎么解决三个角度的具体做法。最后,介绍了采用的六种研究方法(文献资料法、问卷调查法、访谈法、抽样调查法、实地调查法、数理统计法)以及调研的收获和感受。在调研上海市老年人健步走现状过程中,分析了参与健步走的老年人运动基本信息,包括性别、年龄、是否退休、学历、月收入;还分析了老年人参与健步走的基本信息,包括运动年限、运动时段、单次运动时长、运动周频次、参与方式、单次运动距离、运动消费、运动损伤。分析还得出,上海市老年人参加健步走动机主要包括:增强身体素质、丰富生活、增加人际交往、扩大社交圈、放松心态、缓解生活压力、追逐时尚、尝试新鲜事物、减肥、改善形体等。在参与健步走之后的感受上,老年人反馈可以明显感受到身体体质的增强,比如说感冒的次数越来越少,进医院频率也越来越低。还有老年人提及通过健步走运动让自身认识到坚持做一件事情的成就感。也有老年人反馈健步走运动完之后,出点汗之后会体验到一种释放的快感,心情也会不自觉的好起来。通过调研,得出制约老年人健步走运动发展的因素包括:政府部门关注的缺失、新闻媒体较低的关注度、其他体育产业的影响、健康需求的改变、以互联网为代表的社会娱乐化资源的冲击、运动伤病的影响、健步走场地的限制。因此,建议政策层面多加支持;吸引社会经济,形成产业化发展;增加宣传力度;增加健步走专业指导;充分利用互联网,发展数字化健身,如增加微信运动的吸引力;完善健步走运动基础设施。