随着互联网的普及和发展,智能手机已成为我们生活中不可或缺的必需品。近年来,手机依赖问题越来越普遍,甚至呈现出低龄化的发展趋势。中学阶段是学生人格和心理发展的关键时期,过度依赖手机会对中学生的身心健康产生负面影响。此前研究表明,自我接纳水平和孤独感程度都会对手机依赖产生影响。基于此,本研究将进一步探讨自我接纳、孤独感与手机依赖之间的关系,并尝试以干预自我接纳为切入点,开展团体心理辅导,帮助初中生克服手机依赖问题,为手机依赖的干预提供参考方案。本研究共分为两部分:研究一:采用自我接纳量表（SAQ）、孤独感量表（UCLA）和手机依赖量表（MPAI）对福建省龙岩市660名初中生进行问卷调查,共收集有效问卷620份,旨在探索自我接纳、孤独感和手机依赖之间人口统计学变量的差异及其关系。研究二:采用团体辅导干预法,从研究一中选取手机依赖总分≥51分（中重度手机依赖）且孤独感总分≥40分（中高度孤独）有改变意愿的初一学生共计24人,随机分配为干预组和对照组,每组12人。干预组采取以提高自我接纳为重点的认知行为团体辅导方案,进行8次团体心理辅导,每次约1小时,对照组则不接受任何干预,以检测该方案是否能够提高初中生自我接纳水平和降低手机依赖程度。研究结果如下:（1）初中生手机依赖检出率为67.74%,存在较为严重的手机依赖倾向;初中生孤独感平均得分为46.26,面临孤独感较为强烈的问题。（2）初中生手机依赖、自我接纳和孤独感在年级上具有显著性差异。手机依赖上,初一年级得分显著低于其他年级;自我接纳上,初三年级得分显著低于其他年级;孤独感上,初一年级得分显著低于其他年级。初中生孤独感在生源地上存在显著性差异,城市得分显著低于农村。其余人口学变量均无显著差异。（3）自我接纳与手机依赖总分及其各维度均呈负相关（r=-0.27,p＜0.05）;孤独感与手机依赖总分及其各维度均呈正相关（r=0.40,p＜0.05）;自我接纳与孤独感存在显著负相关关系（r=-0.34,p＜0.05）。（4）自我接纳——孤独感——手机依赖路径的中介效应值为-0.22,能解释总效应的44%,孤独感在自我接纳和手机依赖的关系中存在部分中介效应。（5）认知行为团体辅导可以提升初中生的自我接纳水平,同时能够在一定程度上降低初中生的孤独感水平,进而缓解初中生的手机依赖。基于上述研究结果,得出以下结论:（1）孤独感能正向预测手机依赖,自我接纳能负向预测手机依赖,自我接纳与孤独感之间存在显著的负相关关系。（2）孤独感在自我接纳与手机依赖关系中起部分中介作用。（3）自我接纳水平较低的初中生,更容易体验到孤独感,进而引发手机依赖。通过对自我接纳的干预,可以有效预防和降低手机依赖。（4）认知行为团体辅导对中重度手机依赖且中高度孤独感的初中生干预效果显著,能够有效帮助其提升自我接纳,降低孤独感和手机依赖。