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目的:随着“校园足球”的逐步推广,有关足球运动在校园开展的利与弊的研究也随之进行起来。足球运动能否在中小学校园顺利开展,足球运动对中小学学生体质健康有何影响。本文以扬州市经济技术开发区实验中学初二学生为研究对象,在体育课上对部分学生实施10周足球运动干预,探讨在校园如何对初中生开展足球运动,以及足球运动对初中生的体质健康有何影响,为校园足球在中学的顺利开展提供量化的实验数据参考和科学的理论依据。方法:本文采用文献资料法、实验法、数理统计法,以扬州经济技术开发区实验中学初二年级两个班级的男生为实验对象,每班人数相同(对照组30人,实验组30人),实验组每周的三节体育课均上足球课,在大课间或者周六、周日时间组织小型的简化规则的足球比赛,保证实验组学生每周参与足球运动的次数在3次。对照组每周3节体育课则按照正常的教学大纲内容进行上课。足球运动干预前分别测试其身体形态指标(身高、体重、身体质量指数(BMI)、体脂率);身体机能指标(肺活量、台阶试验指数);身体素质指标(握力、背力、立定跳远、50m、1000m、坐位体前屈)。经过10周的足球运动干预后,对对照组和实验组的学生再进行以上体质健康指标的测试,对实验前后测试的所有数据运用SPSS统计软件进行分析。结果:(1)身体形态方面:10周足球运动干预后,与实验前相比,实验组学生的身高、体重均有非常显著性增加(p<0.01),对照组学生的身高、体重也有非常显著性增加(p<0.01),且二者增长的幅度没有显著性差别(p>0.05);10周足球运动干预后,实验组和对照组的BMI指数均无显著性变化(p>0.05);实验组和对照组的体脂率均有非常显著性下降(p<0.01),且实验组体脂率的下降高于对照组,并存在显著性差异(p<0.05)。(2)身体机能方面:10周足球运动干预后,与实验前相比,实验组学生的肺活量有非常显著性增加(p<0.01),对照组学生的肺活量无显著性变化(p>0.05),且两组的变化值有显著性差异(p<0.05);实验组和对照组学生的肺活量体重指数均无显著性变化(p>0.05),且两组的变化值无显著性差异(p>0.05);实验组的台阶试验指数有非常显著性增加(p<0.01),对照组的台阶试验指数无显著性变化(p>0.05),两组的变化值有非常显著性差异(p<0.01)。(3)身体素质方面:10周足球运动干预后,与实验前相比,实验组学生50米跑成绩由实验前的7.93±0.82提高到7.87±0.79,但无显著性变化(p>0.05),对照组学生50米跑成绩有显著性下降(p<0.05),且两组的变化值存在显著性差异(p<0.05);10周足球运动干预后,与实验前相比,实验组1000米跑成绩有非常显著性增加(p<0.01),对照组学生1000米跑成绩无显著性变化(p>0.05),且两组的变化值存在非常显著性差异(p<0.01);10周足球运动干预后,与实验前相比,实验组学生握力、背力和立定跳远成绩有非常显著性提高(p<0.01),对照组学生背力有显著性提高(p<0.05),但提高幅度没有实验组大,握力、立定跳远成绩无显著性变化(p>0.05),实验组和对照组的握力、背力变化值存在非常显著性差异(p<0.01),立定跳远变化值存在显著性差异(p<0.05);10周足球运动干预后,与实验前相比,实验组的坐位体前屈成绩有显著性提高(p<0.05),对照组的坐位体前屈成绩有显著性下降(p<0.05),且两组的变化值存在非常显著性差异(p<0.01)。结论:(1)足球运动对促进初中生身高、体重的增长有一定的作用,但与其他运动相比没有显著性差异,但足球运动在降低初中生体脂率的作用显著。(2)足球运动能显著性促进初中生肺活量的增长,提高台阶试验指数,对促进初中生呼吸系统和心血管系统的生长发育与功能有显著作用。(3)足球运动能较好地促进初中生身体力量、速度、耐力和柔韧素质的增长,尤其是对耐力素质和力量速度素质的提高有非常显著性的作用。