大学英语作为我国非英语专业本科生的公共必修课,是复合型人才培养的重要组成部分。随着微课、慕课(MOOC)、翻转教学等研究与实践的不断深入,我国慕课建设已经走在了世界前列。然而,慕课的辍学率较高,不便于精细化管理。因此,将现有慕课转化为SPOC或直接建设SPOC,从而开展基于大学英语SPOC的翻转教学改革,进一步提升大学英语教学质量成为目前亟需解决的问题。本研究以产出导向法为理论指导,结合国内大学英语教学发展现状及改革要求,搭建了适用于我国大学英语翻转课堂FAST教学模式,即通过整合翻转课堂(Flipped classroom)、课堂活动(Activities)、大学英语SPOC、任务(Task)四种教学组织形式,提高学生对语言的综合应用能力。在FAST教学模式下,学生受到任务驱动主动寻求语言输入,在课外通过大学英语SPOC进行自主学习,并结合课内参与老师组织的一系列课堂活动强化语言学习。本研究随机抽取了重庆市某高校非英语专业238名大一学生,进行了为期12周的FAST教学实验,实验前后对参与者的语言水平进行了测试,并就其参与情况进行了问卷调查及访谈。研究发现:(1)FAST教学模式有效地提升了参与者的语言水平。参与者实验前后的两次语言水平测试存在明显差异,且该差异达到了统计学上的显著性水平。进一步分析发现,参与者的听力、阅读、词汇、语法均有明显提高,达到了统计学上的显著性水平,但其写作水平无显著差异。(2)FAST教学模式提升了参与者大学英语学习的参与度。具体来说,参与者对在线视频学习、在线作业及测试、单元任务、面授课程的参与度高,而在线讨论的参与度偏低。(3)参与者对FAST教学模式的认可度较高。但是,仍有部分学生的学习观念没有完全转变,寄希望于通过教师讲授全部内容来学习语言。本研究为如何开展基于大学英语SPOC的新型翻转教学提供了一个解决思路,对我国慕课和SPOC的建设应用具有一定的启发意义。