本论文针对目前许多学校教师不愿主动担任班主任,班主任工作缺乏动力、缺乏实效性等情况,在国内外自我效能感相关研究的基础上,通过理论与实证研究,梳理了初中班主任自我效能感的基本理论,采用自行设计的初中班主任自我效能感问卷,以无锡市六所中学的初中部(2所民办初中、2所重点初中、2所普通初中)的224名班主任为被试,回收有效问卷共209份,调查了初中班主任自我效能感的现状。在问卷调查的基础上访谈了6位在职班主任(4名女性班主任、2名男性班主任),就问卷中发现的问题作进一步调查。调查发现初中班主任在初中生日常管理方面及初中生人文关怀方面自我效能感水平较高,而在参与学校决策、与领导沟通、协调社区、社会教育力量、角色定位、考评机制、班主任培训方面自我效能感水平都不够理想。基于这些问题作者深入分析了原因,并结合具体案例,对提高初中班主任自我效能感水平提出了对策与建议。论文建议学校要主动创造班主任沟通渠道,并能尽力协调社区社会教育力量,同时学校要制定有效的激励和评价机制,并探索轻负高效的培训方式,从班主任自身角度,提出了四方面的具体要求,以此来提高班主任的自我效能感水平,从而更有效地管理班级。