随着我国越来越多的城市进入了人口老龄化,国家越来越注重老龄化问题的解决。无论是之前的十三五规划中提出“全面建成以居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合的养老服务体系”的目标,还是最新的十九大提出“积极应对人口老龄化,构建养老、敬老政策体系和社会环境,加快老龄事业和产业发展”的要求,都无一预示着解决老龄化问题的重要性,也从侧面体现出老龄化问题对国家的全面发展有着一定的影响力。如何让老人能够更好的以社区为依托进行居家养老显得越来越重要。在老人的日常生活中,适当的户外活动是不可或缺的。这些活动除了可以满足老人基本的生活需求,同时也可以帮助他们强身健体、拓宽他们的朋友圈以及维持他们与社会的连接性。合理的户外活动可以为老人的生理与心理提供健康。然而,社区中却很少有适合老年人活动的场地可以让他们能够愉快的进行锻炼、聚集、休息等户外活动。新闻中也常出现老人们应抢占公共地盘进行活动而与他人起冲突的新闻。这其中的主要矛盾体现在现有的规划不能跟上老年人养老方式与思维改变的脚步。如何为老年人们提供适合他们行为模式的户外活动场地在城市老龄化与居家养老概念的背景下显得尤为重要。本论文将围绕上海城市老龄化的大背景下如何为居家养老的老人在社区中规划提供合理的室外活动空间进行探讨。从老年人在户外活动中基本的生理与心理需求出发,了解他们生理与心理上可能存在的问题,通过对老年人的行为与心理模式的分析探讨,同时结合现存的不足与问题,最终提出自己对社区适老化休闲景观设计的构思。研究时从大背景的情况说明入手,研究老年人日常的生活模式,结合现有的国内外理论与实践,推导出自己的构思,从而将这个构思最终运用到自己的设计——康健社区适老化休闲景观设计中。在设计中通过实地调研与分析,分析总结出当地社区老年人日常户外活动所需,结合自己对于适老化休闲景观设计的构思,努力为老年人营造一个符合他们活动模式,无论从生理还是心理上都可以为他们提供积极向上正面影响的户外活动场地。