本研究以仙林大学城长期参加体育锻炼和不参加体育锻炼的60-69岁年龄段老年人各30名为研究对象,经过使用Footscan足底压力分布测试仪对这些老年人进行足底压力测量,收集老年人在动态情况下足底压力的动力学和运动学参数,对获取的各指标数据进行数理统计处理并对比分析。初步探究长期参加体育锻炼老年人与不参加体育锻炼老年人足底压力分布差异的特征,研究发现坚持体育锻炼的老年人身体素质明显有优越性。本研究旨在让老年人深刻认识到长期体育锻炼的健身效果,这是有效提高老年人体质健康的一个重要途径,并呼吁广大老年人积极加入到体育锻炼的队伍中来。主要研究结论：1.研究显示,长期体育锻炼老年人足底压力分布特征与普通老年人有明显差异,说明长期体育锻炼可以优化老年人的下肢力量、本体感觉、平衡能力及步态稳定等。2.研究显示,长期体育锻炼老年人与普通老年人在足底各区域压力峰值上有明显差异,且在某些足底区域有显著性差异,而男性和女性老年人差异有所不同。长期体育锻炼男性老年人左右足足底压力峰值除第1趾增大外,其余区域均有不同程度减小；长期体育锻炼女性老年人除第3跖骨、第4跖骨、足跟外侧有不同程度减小外,其余区域均有所增大。3.研究显示,长期体育锻炼老年人与普通老年人在足底各区域接触面积上有明显差异,且在多数足底区域有显著性差异,而男性和女性老年人差异有所不同。长期体育锻炼男性老年人左右足足底接触面积除第2-5趾、第4跖骨、第5跖骨、足跟外侧有不同程度减小外,其余区域均有所增大；长期体育锻炼女性老年人除第2-5趾、第4跖骨、足跟内侧有不同程度减少外,其余区域均有所增大。4.研究显示,长期体育锻炼老年人与普通老年人在足底各区域冲量上有明显差异,且在某些足底区域有显著性差异,而男性和女性老年人差异有所不同。长期体育锻炼男性老年人左右足足底接触面积除第5跖骨、足底中部、足跟内侧、足跟外侧有不同程度减小外,其余区域均有所增大；长期体育锻炼女性老年人除第1趾、第4跖骨、第5跖骨、足底中部有不同程度减少外,其余区域均有所增大。