当今社会，体育锻炼一直是人们生活必不可少的部分，而学生时代的体育教育是培养人们体育锻炼习惯的重要环节。随着我国高等职业学校在国家政策的号召下不断地深化改革，各校招生规模在迅速扩大。国家大力加强职业教育政策的出台后，高职院校不断出现，目前重庆市独立设置高职院校有近33所，在校生在总人数已经远超过了普通高校，稳稳占据了高等教育的半壁江山。高职院校开设体育选项课在为学生的终身体育锻炼打下稳固的基础方面有着重要意义。当代高职院校学生学习的价值取向与目的性已表现得越来越明显，在高职院校中，体育选项课的改革就成了大势所趋。体育选项课可以淡化竞技运动模式，让学生拥有更多的自主权，根据自己的爱好，自主选择课程从而达到锻炼身体的目的。这对于学生主体地位的发挥是有着巨大作用的，课堂上学生能有一个较大的自我支配的空间，从而增强学生的主导性功能。高职院校体育选项课的开展便于因材施教区别对待。因为学生的身体机能的差异，所以在身体素质与运动技能方面都存在着较大的差异性。因此，开设选项课有利于学生根据自己的身体优势和兴趣爱好来选择自己的体育项目。高职院校体育选项课的开展有利于培养学生对体育的兴趣与爱好，也可以很好地塑造学生的个性，可以大大提高学生的综合能力。高职院校体育选项课的开展不仅可以锻炼学生身体素质，使学生达到学生体质健康标准中各项的要求，还可以不断地增进体育知识和技术技能的学习和加强学生对体育文化的了解以及体育意识的培养。高职院校体育选项课的开展有利于学院体育学生代表队的建设和学院课余体育活动的开展。选项课的开展是选拔各个项目精英的一个有利途径，教师可以通过选项课发现人才并组成专业队伍训练最后代表学院比赛并取得成绩，丰富学生的课余文化生活。同时，高职院校体育选项课的开展可以加强学生之间的关系增进教师和学生之间的感情。本文以重庆市高职院校体育选项课的开展情况为研究对象，采用文献资料、问卷调查、访谈法等方法对重庆市高职院校体育选项课进行系统地分析，找出目前重庆市高职院校体育选项课在开展中存在的问题，并提出促进体育选项课改善和提高的方法；讨论进一步扩大物力、财力的投入；完善学校硬件设施和场地；提高重庆市高职院校体育教师的整体水平；科学合理地选择教学内容，重视教学方法和手段的改革与创新；强化学生全面能力的提高等，使高职院校体育课教学符合高职院校人才培养的要求，为走上可持续发展的道路提供借鉴。