二十一世纪市场经济的到来,让我国经济、文化的发展呈现一片欣欣向荣的景象,随着人们生活水平的提高健身运动越来越被人们重视,人口老龄化的问题、身体疾病的突发问题都让人们对健康的追求逐年提高。因此,中国大地上健身房如雨后春笋般的涌现出来,人们对健身费用的投入,对健身房健身的投资都是人们对健康投资方式的重要手段,健身俱乐部的会员逐年增多,而老龄化的发展趋势也让走入健身房的部分人群呈现老年趋势。针对健身人群的老龄化发展,健身房开设课程也更加有针对性质,而健身课程因为目前健身人群的改变,也展现更多的特点,如健身强度更加科学、健身操课更加结合舞蹈性质的特征。民族健身操作为一项新兴的体育健身项目,以其独特的民族风格和娱乐健身的特点,受到广大女性的喜爱。尤其延边朝鲜族自治州,因其朝鲜族民俗文化特色、民族特点,能歌善舞的朝鲜族女性都积极投身于健身房的锻炼当中,因此,延边州开设了具有朝鲜族传统舞蹈风格和现代健美操活力集合的民族健身操。民族健身操在延边州地区广为流传。因此,本文以延边州民族健身操的发展现状为调查点,运动问卷调查、访谈调查、数理统计等科研方法对延边州健身俱乐部的民族健身操发展现状、影响因素进行分析。从中得出以下结论：(1)延边地区民族健身操练习者呈社区化趋势,年龄结构偏大,参与者收入水平中等偏下,强身健体、娱乐休闲与释放压力是练习者的主要目的。(2)在被调查的练习民族健身操学员中,多数人接触过但不太了解民族健身操的锻炼手法等因素,说明民族健身操课程有待开发,有待加强。(3)目前延边州内健身俱乐部对民族健身操课的开设,和参与民族健身操的人群均呈现上升趋势,健身人群认为民族健身操课的开设十分可行。(4)健身操教练员们对民族健身操的开展持乐观态度,教练员认为健身操课开设与设计可行性较强,开设课程的时间在晚上比较合适,与参与人群的配合度较高,每周设计的课程应该为3-4学时更为适宜。(5)健身俱乐部的管理人员与资深的健身管理者认为,目前开设的健身操课程中加入民族健身操是十分合适和可行的,民族健身操可以丰富健身操的课程种类,教练员与会员都十分认可民族健身操的开展。有利于健身会员的增加,与健身气氛的营造。