本文主要采取了查阅文献资料、发放问卷、数理统计和数据进行逻辑分析等手法对湘西地区483名高校教师的生命质量与体育锻炼态度的现状进行调查与研究,对他们的生命质量和体育锻炼态度是否存在一定的相关性进行进一步的探讨与研究。论文主要分析了湘西地区高校教师生命质量与体育锻炼态度的关系,探讨了良好的体育锻炼态度对提高高校教师的锻炼意识,提高身体健康状况与生命质量的作用。希望本次研究能够有效的提高湘西地区高校教师的体育锻炼的认知水平,并对教师进行有效引导,使教师们形成好的体育锻炼态度,养成良好的体育锻炼习惯,为湘西地区高校教师的整体生命质量的提高出一份力,为高校制定管理决策提供新的理论依据。研究结果显示:(1)湘西地区高校教师的生命质量与健康状况不是很理想,发现他们生命质量的8个维度得分较低,而通过本文研究得出影响湘西地区高校教师生命质量重要因素分别是性别、年龄、婚姻状况、学历、职称。(2)湘西地区高校教师体育锻炼态度的各维度的得分一般,该地区的高校教师对体育锻炼持有比较积极的态度,在湘西地区不同性别的高校教师中,男性教师体育锻炼态度比女性教师好,在湘西地区不同的年龄46-55岁这个年龄段的高校教师的体育锻炼态度很积极,在湘西地区不同的婚姻状况中,已婚教师对体育锻炼态度分好于未婚教师,在湘西地区不同学历的高校教师中,学历越高,他们的体育锻炼态度的分值越低对锻炼行为评价不高,在不同职称的高校教师中职称越高,体育锻炼态度就越积极。(3)湘西地区高校教师生命质量与体育锻炼态度之间存在着显著的相关关系,其中,影响生命质量维度的主要因素是行为态度、目标态度、行为习惯和行为意向。而不同性别、年龄、婚姻状况、学历与职称,他们对生命质量的有着不同的影响因素。建议:(1)湘西地区高校应加强教师对生命质量和体育知识的学习,把好的锻炼态度能促使好的锻炼行为形成,把提高生命质量作为重点宣传,让高校教师拥有一个好的体育锻炼态度和好的健身观念。(2)在湘西地区高校中对体育锻炼意识较好的教师应加强积极引导,将没有运动意识的教师带动起来,学校应将有锻炼习惯和有锻炼兴趣的教师凝聚在一起,让他们分享运动锻炼的经验,并相互交流相互带动共同进步。学校应在有能力的条件下,为一些体育项目营造好的锻炼氛围。(3)生命质量是每个高校教师必须了解与重视的,积极学习生命质量的内容培养良好的体育锻炼态度,合理的安排好工作和生活,积极参加体育锻炼活动,建立良好的社会关系,保持一个健康向上的生活观念,这样能促使湘西地区高校教师生命质量的提高。(4)湘西地区的高校管理者应该根据学校的发展,结合地域特殊的优势,科学合理制订人才培养方案,加大对体育知识的宣传和体育教学的投入,鼓励教师进行体育参与和提高体育教育的水平。加大体育设施的投入,增加体育场所的开放时间,为高校教师提供良好的锻炼环境和锻炼场所。(5)社会管理机构应该对全民体育的计划落到实处,加大对体育事业的投资以及在住宅区及公园周围兴建合适规模的健身区及设施。