体育教师肩负着教书育人中的重要责任，在当今不断深化的教育体制改革下，体育教育不再是以前那种单纯的教与学，而是注重学生自身素质发展的综合能力培养，这就要求体育教师在教育能力和教学方法上不断提高和创新，从而加重了教师的教学负担和教学压力。本研究旨在总结北京东城区小学体育教师现阶段职业心理压力的现状，探讨和总结体育教师的职业心理压力，分析影响因素并提出相应的缓解压力的对策。重点区分出体育教师作为整个教师群体中的一个特殊群体，在面对职业心理压力中的特殊性。在处理体育教师独特的职业心理压力因素，以及提出如何应对这些问题的职业心理压力的对策。研究从教育学尤其是小学教育，探究小学体育教师在职业中的价值观及心理压力，以探寻如何解决小学体育教师的职业心理价值缺陷，缓解职业心理压力，从而更好的适应课程改革后的教育环境。本文采用了四种研究方法：文献研究法、访谈法、问卷调查法、归纳法。通过访谈、问卷调查了解东城区小学体育教师在新课程背景下职业心理压力的现状和压力来源，了解教师对课程改革的态度、期望和实施课程改革的能力。在充分调查研究的基础上，撰写论文，选择适合解决体育教师的职业心理压力的对策，指导体育教师适应课程改革提供依据。教师的职业心理压力主要来自个人、学校、社会三个方面。通过本文的研究，发现目前东城区小学体育教师基本存在12种职业心理压力，同时分析压力的大小并进行排序，顺序依次为：学生安全>考勤考评>教师教龄>教学管理>学校差异>比赛活动>职称评定>教学科研>人际关系>工资待遇>角色定位>学生家长，对这些压力有的放矢的提出改善建议改善教师的职业心理压力状况，提高对东城区小学体育教师的社会地位，改善工作环境，为体育教师缓解职业心理压力提供可行可靠的方法，加强教师的思想政治工作，改善教学环境，加大多学校的体育设施、器材投入，为体育教师减压、减负。加强对教师的心理健康状况的实时监控，切实解决教师工作生活中的实际问题。树立“尊师重教”的良好氛围；建立良好的评价机制；加强自我调适，促进心理健康。通过学习心理知识，调整小学体育教师看问题的角度，缓解教师紧张的情绪。从教师的评价方法入手，同时为教师开设更好地培训课程，以教师为本，关注体育教师的生存状态，营造良好的教育氛围，为教师解决职业心理压力。在社会上正确宣扬体育教师的社会形象，提高社会地位，使教师能够更好地被社会认识。增强体育教师的责任感和使命感，转变观念；减少会议、检查和评比活动，让老师轻松愉快的工作。同时为今后进一步研究体育教师职业心理压力源及对策提供良好的理论支撑。