拖延(procrastination)是对自己行动意图的推迟(Lay,1995),是一种非理性的、不必要的推迟行为。拖延会出现在我们日常生活中的各个方面,是一种普遍的现象。研究者发现,有将近95%的大学生存在着拖延行为,有50%左右的大学生存在着长期的行为障碍性拖延行为。虽然有研究者认为拖延在一定程度上会激发个体的潜能,促使个体在压力下高效率的完成任务,.但大多数的研究者一致认为拖延是一种消极的行为,会给个体带来焦虑等消极的情绪体验,会严重影响个体的工作与生活。因此,对大学生拖延行为的干预显得尤为重要。在对拖延的影响因素的研究中发现,完美主义对拖延产生重要的影响。完美主义(perfectionism)是一种追求完美的人格特质,完美主义者往往会为自己设置过高的标准,并对自己的表现进行苛刻的评价(Frost,1990)。研究发现,高完美主义倾向的个体表现出更多的拖延行为。而在以往的研究中,更多的是对完美主义与拖延两者相关关系的研究,而缺少完美主义对拖延的作用机制的研究。Eerde(2003)在对拖延的影响因素进行元分析时发现,完美主义对拖延有着重要的影响作用,但是其效应量比较小。这可能是因为,完美主义作为一种人格特质,更多的是通过其他的变量作用于拖延。作为影响拖延的另一个重要因素,已有研究发现,自我控制对拖延有着负向的预测作用,通过自我控制的训练可以改善个体的拖延行为。而在自我控制与完美主义的研究中发现,完美主义与自我控制相关显著。综合这些研究,是否能够说明自我控制在完美主义与拖延之间起着中介作用呢?本研究以大学生为被试,通过使用近乎完美主义量表修订版(APS-R)、自我控制量表(SCS)、一般拖延量表(GPS)研究了完美主义、自我控制、拖延三者的关系,以探讨完美主义对拖延的作用机制,为减少大学生的拖延行为提供参考。本研究分预研究和正式研究两个阶段。在预研究阶段,将GPS英文版翻译修订成了GPS中文版,并以563名大学生为被试,对大学生完美主义、自我控制和拖延的关系进行了初步的分析；正式研究阶段,以]149名大学生为被试,对研究所用量表进行了信效度检验,对基于预研究所提出的变量之间的关系进行了验证与系统分析。主要结果如下：(1)一般拖延量表中文版是一个二维量表；(2)近乎完美主义量表、自我控制量表、一般拖延量表中文版信效度都达到了心理测量学标准：(3)拖延在专业以及年级上的差异显著；自我控制在专业以及年级上的差异显著；适应性完美主义在专业以及城乡上的差异显著,非适应性完美主义城乡差异显著。(4)非适应性完美主义对自我控制的负向预测作用显著,对拖延的正向预测作用显著：适应性完美主义对自我控制的正向预测作用显著,对拖延的负向预测作用显著；自我控制对拖延的负向预测作用显著。(5)自我控制在适应性完美主义与拖延之间部分中介作用显著；自我控制在非适应性完美主义与拖延之间部分中介作用显著。