自信心是人格的重要组成部分,对一个人的人格结构起到重要的驱动作用。自信是人们的基本心理素质,成就感、挫折感等心理体验与自信直接相关。中职生是一个特殊的青少年群体,他们既有与其他青少年相同的青春期烦恼,又有社会文化背景下的群体性问题,内在与外在的双重困扰,对中职生自信心的建立十分不利。赏识教育曾在广大中小学中推广应用并取得良好效果,赏识教育提倡以爱的方式感化学生,让学生有归属感,给学生积极的引导和真心的鼓励,从而提升学生的自信心。因此,本研究尝试用赏识教育来提升中职生的自信心水平。　　 本研究采用了文献综述、访谈、问卷调查等方法,通过改编的中职生自信心问卷对南昌市几所中职学校的中职生进行调查,对中职生的自信心水平和自信心结构特点进行了调查与探索,发现中职生的自信心结构主要由六大因素组成,其中学业自信得分最低,尤其需要关注,且发现中职生的自信心水平受以往经验、家庭教育、学校教育几大因素影响。在此基础上设计实验,进行赏识教育对提升中职生自信心的影响研究,从南昌一专二年级中职学生中选取36名学生,分为实验组、对照组和控制组,实验组按照系统的赏识教育操作方法上课,对照组按照一般意义的表扬学生的方法上课,控制组不干预。10周之后,对三组的前后测成绩进行统计,分析效果,并于三个月后进行追踪调查,证实赏识教育对提高中职生自信心水平有显著性效果,且有较好的长期效果。