采用文献资料、问卷调查等方法,对重庆高校全日制硕士研究生参与体育活动现状进行调查研究,旨在全面了解重庆高校全日制硕士研究生体育活动现状及其规律,找出存在的问题,分析影响重庆高校全日制硕士研究生参与体育活动的原因,提出建议。以便为重庆高校体育决策部门组织和管理研究生体育锻炼活动等工作提供依据,为研究生参加体育锻炼活动提供一些理论参考,为推动和深化高校体育改革提供经验借鉴和理论依据。本次调查的结果显示:(1)重庆高校全日制硕士研究生对体育锻炼的重要性都有明确的认识,对体育活动的态度、意向、兴趣都是比较积极的,男生和女生在体育活动的态度、意向、兴趣比较上男生要比女生强烈些。但对一些体育政策如《全民健身计划纲要》的了解都是很差的。(2)重庆高校全日制硕研究生体育活动的动机非常明确,参与体育活动的首要动机是为了强身健体,男女研究生的参与动机在兴趣爱好和减肥健美上存在比较显著的差异,男生偏重兴趣爱好,而女生偏重减肥健美。研究生参与体育活动的动机随着社会经济条件的发展向着多元化的趋势发展。(3)研究生的体育意识、态度和行为不协调。重庆高校全日制硕士研究生经常参与体育活动的人数较少,每周锻炼的频数和锻炼的时间呈现不足;在锻炼时间段上形成了以下午锻炼为主,晚上为次的特征;在锻炼的场地选择上主要是“就近原则”集中在校内公共场地和宿舍;在参与体育锻炼的形式上,“与同学结伴锻炼”是主要形式。总体上,在经常参与体育锻炼的人数、每周锻炼的频数和每次锻炼持续的时间上男生都要比女生多些。(4)重庆高校全日制硕士研究生体育活动在锻炼项目的选择上,球类运动还是研究生的最爱,男生和女生比较,男生偏重选择那些身体接触多,对抗性强的运动项目;女生比较喜欢对抗性、竞技性不强,轻松、优美、舒缓、趣味性强,对形体塑造有较大作用的运动项目。随着社会和经济的发展,研究生喜欢的运动项目向着多元化和个性化的趋向发展;改进自己的饮食和营养情况、保证充足的睡眠、有规律的生活是重庆高校全日制硕士研究生改善自己体质健康状况的主要途径;目前研究生的体育消费还处在实物性消费上,体育消费水平还处在一个较低层面。(5)影响重庆高校全日制硕士研究生参加体育活动的原因是多方面,有主观原因也有客观原因。其中,学业和科研负担太重,缺乏业余时间是影响研究生参与体育锻炼的主要客观原因;没有兴趣是影响研究生参与体育锻炼的主要主观原因。还有缺乏体育器材、场地和体育氛围也是影响研究生参与体育活动的重要原因。在调查研究的基础上对重庆高校全日制硕士研究生体育工作发展提供以下建议:(1)完善研究生体育管理模式,以体育运动处方教学模式为基础,开设研究生体育课程、或者是组建体育俱乐部及其他体育活动形式满足其体育活动多样化的需求,培养研究生体育兴趣,提高研究生的体育意识和健康观念。(2)开展多种形式、各种级别的体育比赛,组织各类集体活动,定期举办研究生运动会。(3)培养研究生花钱买健康的观念,积极引导研究生进行体育消费,培养正确的体育消费意识。(4)改善学校现有体育场地、设施条件,加大学校体育设施建设力度,提高场馆利用率。(5)提高高校体育教师的理论水平和组织管理能力。加强对研究生体育活动的指导。(6)加大宣传,增强研究生体育锻炼意识,营造体育文化氛围。(7)高校有关部门和研究生体育管理部门要加大对研究生体育工作的重视,增加研究生体育经费投入。(8)加快高校校园体育文化建设,营造体育文化氛围。